說(shuō)起全脂奶粉的好處，有不少有趣的事情。最近我和老婆在幫我們家小孩子挑奶粉就疑惑是給孩子喝全脂的好還是非全脂的好。我們家小聰今年一歲了，一歲前，我們都是采用母乳為主的形式，因?yàn)檫@樣健康。說(shuō)起挑全脂奶粉，一開(kāi)始我們覺(jué)得很輕松，可是還有全脂奶粉，脫脂奶粉什么的。后來(lái)我仔細(xì)查閱了一下，發(fā)現(xiàn)挑奶粉真是一門學(xué)問(wèn)，今天我就來(lái)和爸爸媽媽講講全脂奶粉的好處吧。
全脂奶粉的好處是鮮奶經(jīng)消毒、脫水、噴霧干燥制成。因經(jīng)噴霧干燥處理，蛋白質(zhì)凝塊細(xì)小、柔軟，較鮮奶易于消化， 且已滅菌消毒，適宜嬰兒使用。
但揮發(fā)性脂肪、糖與維生素等有所減少。配制時(shí)按重量比為1：8，按容量比為1：4即還原為原鮮奶。喂哺方法同鮮奶喂養(yǎng)。
全脂奶粉用純?nèi)樯a(chǎn)的，基本保持了乳中的原有營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。生產(chǎn)1 千克全脂奶粉約需8－9千克牛奶，食用時(shí)每份奶粉需8倍的溫開(kāi)水沖調(diào)。全脂的脂肪比低脂和脫脂高。
全脂奶粉的好處適宜人群
一般人群均可食用
適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眠者以及工作壓力大的人。
關(guān)于吸收中全脂奶粉的好處
喝牛奶的最佳時(shí)間：早餐的熱能供應(yīng)占總熱能需求的25%～30%，因此，早餐喝一杯牛奶加雞蛋或加面包比較好；也可以在下午4小時(shí)左右作為晚飯前飲料喝；除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的時(shí)候最好配上幾塊餅干。
沖調(diào)
全脂奶粉，用水沖調(diào)復(fù)原為鮮乳時(shí)，表面上會(huì)出現(xiàn)一層全脂奶粉泡沫狀浮垢，這是脂肪和蛋白質(zhì)的絡(luò)合物。脫脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量多，故吸潮能力強(qiáng)，一旦奶粉潮濕大，會(huì)改變蛋白質(zhì)的膠體狀態(tài)，使在水中的溶解度降低。
