孕24周糖耐沒過，控糖2個禮拜，血糖越來越高，求交流

省婦保好像有專門一個科的可以定制菜譜的那種

要多加注意，聽醫(yī)生怎么說。適當多活動，主食量減少，盡量食用升糖指數低的食物。祝好！

可以加淘氣麻麻tqmm19lou，跟其他孕媽一起討論哦

我二胎的時候也是妊糖，是高到要打胰島素的那種。

我二胎的時候也是妊糖，一定要控制飲食，少吃多餐，用黃瓜和番茄代替水果。我早餐吃全麥面包，雞蛋等，確實很辛苦，但還好控制住了。

我那會也是糖耐沒過，但是神奇的是我測餐后血糖，血糖都是不高的

含糖的東西不要吃————面條，米飯，糕，餅，等等等等都不能吃的。吃一口，血糖立馬爆表。包括很甜的水果也不能吃的，枇杷，西瓜，荔枝，都不能吃的。還有的水果不甜，比如火龍果，但是含糖量也是爆表的。也不能吃的。
淀粉也不要吃———— 有很多蔬菜水果也含很高的淀粉的。像：菱角、藕、土豆、南瓜、番薯………… 這種都不要吃。
其實日子不難過的，你吃蝦，敞開吃，油爆蝦、紅燒、白灼，隨便吃。吃熟的就可以。不可以吃醉蝦。牛排，魚排，羊排，羊肉串，豬肉，這種吃了都沒事的。

低脂高蛋白的一定要吃，比如雞蛋，魚，去皮雞腿，瘦肉；耐餓又不會增加血糖；米飯改成一半的量，甜的水果最好別碰

當時控糖，醫(yī)生讓我含糖的面包、高糖的水果、外面賣的包子、菜（杭幫菜一般都喜歡放糖）不要吃。控糖期間，早餐吃純小米粥（喝白粥就等于喝糖水），自己包的雜糧包子（肉餡不放糖）；午晚飯每頓必須吃綠葉蔬菜+瘦肉，米飯吃一碗。中間實在很餓吃雜糧、粗糧的東西。

我是餐后2小時沒過 控制飲食 適量運動 水果吃適量 每周掛營養(yǎng)門診 每天測血糖記錄 每個人因人而異 我吃玉米效果很好 我朋友吃蕎麥的效果好 都可以嘗試下

兩胎都是控糖路上走過來的，不吃米飯，吃少量燕麥，吃菜飽腹，飯后走路，孕期對自己的嚴苛自己都覺得自己偉大啦，哈哈哈哈哈

我控糖的時候早上吃燕麥，中午吃粗糧飯，飯后水果都是黃瓜和番茄，晚上還是吃粗糧飯，土豆，番薯這種一點都不要碰

樓主以前血糖正常嗎

不是糖耐越來越高，是賺錢的手段越來越多。

昨天看過一個中醫(yī)的案例，用歸脾湯降血糖，你先控制一下飲食吧，實在不行看看中醫(yī)。

吃個五分飽，不控制不行啊

控糖還是需要聽專業(yè)醫(yī)生意見，不能亂控制飲食哦
我之前也是糖分高，現(xiàn)在好多啦 哦

是的 一定注意 哦

這個感覺還是看個人的，我那時候懷孕一直都是每天半個西瓜，去醫(yī)院產檢還手上一杯奶茶，醫(yī)生看見了都說我了，但是血糖一直都是標準的，另一個媽媽嚴格控制飲食，血糖還每次超標。。

少吃糖分的食物