2、自主神經(jīng)興奮癥狀：由于低血糖而引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮和腎上腺素分泌增加，出現(xiàn)饑餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發(fā)涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒癥狀，促使患者采取即刻進食的防護措施。此組癥狀多見于注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當?shù)奶悄虿』颊摺?/div>
由于血糖急驟降低，也稱為急性低血糖癥的表現(xiàn)。如果血糖更低或持續(xù)低血糖的時間更長，就會出現(xiàn)精神和意識障礙，表現(xiàn)在神經(jīng)中樞功能異常，可以在上述癥狀之后進一步發(fā)生，也可作為首發(fā)或主要癥狀，出現(xiàn)頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常，進一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態(tài)，以致死亡。
如果是神經(jīng)性低血糖癥，由于低血糖歷時較久，病情進一步發(fā)展，病人會出現(xiàn)一組損害高級神經(jīng)中樞功能的癥狀，表現(xiàn)為性格改變、意識障礙、神經(jīng)失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴重后果。神經(jīng)性低血糖常在不知不覺中緩慢發(fā)生，故又稱為慢性或亞急性低血糖的表現(xiàn)。
1、少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐，--天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜。
2、均衡飲食
飲食應該力求均衡，最少包含50-60％的
碳水化合物（和糖尿病患者同樣的飲食原則），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
3、應加以限制的食物
嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品（例如，速食米及馬鈴薯）、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁（例如，葡萄汁混合50％的水飲用）。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。
4、增加高纖維飲食
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用（例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬）。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩(wěn)定血糖濃度。
5、戒煙禁酒
酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用。
6、補充營養(yǎng)素
（1） 鉻：每天300微克。此礦物質(zhì)對葡萄糖的代謝很重要，天然啤酒酵母、全麥面粉、谷類和奶酪、瘦肉中含有較為豐富的鉻元素。
（2） 維生素B群添加B6加肝液
注射維生素B群（1cc）加B6（1／2cc）加肝液（1cc）能產(chǎn)生相當好的效果。每周注射2次，三個月后，改成每周注射1次，如此維持2個月或更久。這幫助患者能接受使血糖降低的食物。這種注射相當重要，尤其對于老年人，因為他們常有吸收不良的問題。
（3）硫胺素（B1）、煙堿素（B3）及
維生素B12加泛酸（B5）用量分別為每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成數(shù)次，空腹使用。它們可以幫助糖的代謝，B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉(zhuǎn)換為能量具有重要性。
（4）鈣加鎂、鋅
用量分別為一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成數(shù)次服用。糖類的代謝需要鈣和鎂的協(xié)助。而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的。
（5）L-半胱胺酸
用量依產(chǎn)品指示。它能阻止胰島素降低血糖。
（6）蛋白質(zhì)分解酵素
兩餐之間服用。低血糖癥者常常無法消化蛋白質(zhì)。
（7）螺旋藻或
蛋白質(zhì)粉：用量依產(chǎn)品指示。幫助平衡兩餐之間的血糖濃度。
（8）有氧堆體清腸劑（ABC）及蘆薈汁：是好的纖維素來源，清晨空腹時服用，要迅速喝下，否則很快就變硬。它能延緩血糖下降。
（9）蜂壬漿：用量依產(chǎn)品指示。含天然的泛酸（B5），可以滋養(yǎng)腎上腺。
