高血壓、糖尿病等慢性病最讓人頭疼的就是需要長(zhǎng)期服藥控制。不過(guò)，好消息是“超長(zhǎng)效降壓藥”被發(fā)現(xiàn)，未來(lái)高血壓患者可能只需要打一針，就能管半年！
打一針管半年，超長(zhǎng)效降壓藥來(lái)了？
7月20日，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)新藥臨床試驗(yàn)結(jié)果：RNA干擾藥物Zilebesiran在一期臨床試驗(yàn)中表現(xiàn)出了不錯(cuò)的安全性和劑量依賴(lài)的降壓效果，且一次給藥即可實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月的持續(xù)降壓。
即便還只是一期臨床，這款藥物還是立即引發(fā)了廣泛關(guān)注，因?yàn)椋壳暗慕祲核?天要至少吃1次，而這種藥皮下注射一針就可以管半年。
Zilebesiran是一種RNA干擾藥物，可以降低血管緊張素水平，從而達(dá)到長(zhǎng)期降壓的左右。
zilebesiran 作用機(jī)制
“血管緊張素是大部分高血壓發(fā)病的原因，也就是說(shuō)，從作用機(jī)理才看，這款藥對(duì)大部分高血壓患者來(lái)說(shuō)都是適合的”，7月23日，北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任、主任醫(yī)師汪芳表示，但是對(duì)于藥物長(zhǎng)期使用的安全性問(wèn)題，目前業(yè)界持拭目以待，還需要時(shí)間的沉淀。
什么時(shí)候能打？專(zhuān)家給出研判
“這確實(shí)是一種全新的治療模式，對(duì)改善患者用藥依從性有幫助。”汪芳主任指出，“只是完成了一期臨床試驗(yàn)便能發(fā)表在這么高級(jí)別的期刊上，也說(shuō)明了專(zhuān)家對(duì)它看好的態(tài)度。不過(guò)，任何新藥都還需要經(jīng)過(guò)二期、三期臨床才能上市，粗略來(lái)計(jì)算，最快也需要4～5年的時(shí)間才有可能上市。”
同為心血管病最重要的危險(xiǎn)因素，血脂管理也面臨著相似的困境。而在長(zhǎng)效藥物上，同樣一年只要打2針的siRNA類(lèi)藥物—諾華的長(zhǎng)效降脂藥inclisran，已獲美國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）批準(zhǔn)上市2年，目前已在70個(gè)國(guó)家獲得上市批準(zhǔn)。
“Inclisran在中國(guó)大陸還處于三期臨床階，從目前的情況來(lái)看，降脂效果確切，安全性良好”，汪芳說(shuō)。據(jù)諾華相關(guān)工作人員告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端，該藥有望年底獲批在國(guó)內(nèi)上市。
除了降壓藥，穩(wěn)住血壓還需做好這5點(diǎn)！
“定期服藥+良好的生活習(xí)慣”，才是控制好血壓的根本。除了降壓藥，穩(wěn)住血壓還需做好這5點(diǎn)！
1、每天要鍛煉30分鐘
運(yùn)動(dòng)可幫助降低血壓，長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的降壓效果。最方便可行的就是步行了，大步走，動(dòng)作宜舒緩，走30分鐘以上，微微出汗為好。
2、煙酒一定及時(shí)戒
飲酒，可對(duì)抗降壓藥的作用，使血壓不易控制。因此，為了防止血壓升高，或者是已經(jīng)有高血壓的患者，就不要喝酒了。而抽煙同樣會(huì)使血壓升高，戒煙可以幫助血壓恢復(fù)正常。
3、控制體重和腰圍
身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）控制在18.5~23.9千克/平方米，男性腰圍＜85厘米，女性腰圍＜80厘米。減重有助降壓、降脂、降糖。
4、養(yǎng)成午睡的習(xí)慣
2019年，在美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)第68屆年會(huì)上的一項(xiàng)研究表明，午睡的人比不午睡的人更容易出現(xiàn)明顯的血壓降低�？傮w而言，午睡可以引起平均為5毫米汞柱的血壓降幅，研究人員表示這與其他已知的降壓干預(yù)措施的預(yù)期效果相當(dāng)。
5、多吃含鉀的新鮮果蔬
適當(dāng)攝入一些含鉀豐富的食物，能夠幫助降血壓。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。
來(lái)源：健康時(shí)報(bào)
