保健醫(yī)生根據(jù)孩子的健康飲食專門制定的菜譜，每個(gè)星期不重樣。一葷、半葷、一湯，再加一份米飯。許是大鍋燒制、以及幼兒園
點(diǎn)心較多的緣故（
牛奶、餅干還有餐前
水果）、還有個(gè)別挑食的，飯菜全部吃完的不多，但是，米飯是必須吃完的，再加一個(gè)菜是最低要求。孩子們一般都能做到。
某天，有個(gè)孩子端著盤子走過來說：“X老師，我吃完了，三格，還有一個(gè)湯吃不下了”。我說，好的，這時(shí)，就有同桌的小朋友在喊：“X老師，DF把飯咬咬都吐到垃圾盤了”，我走過去一看，果真，桌子上扔骨頭的垃圾盤里有很多的米飯，我回過頭去看DF，她看見我看她，開始大哭說：“我吃不下了，我吃不下了”。
有一次，班里做《甜甜蜜蜜的糖果》主題，孩子們拿了很多的糖果到幼兒園，活動(dòng)結(jié)束，還多出很多的糖果。于是，在放學(xué)后發(fā)給小朋友每人一顆，告訴他們回去的路上吃。很多小朋友答應(yīng)了，歡喜的把糖放進(jìn)了口袋，然后，有一個(gè)小朋友對(duì)我說：“X老師，我要在教室里就把糖吃了，回家后媽媽不會(huì)讓我吃糖的”。
我忽然想起了一句話“上有政策、下有對(duì)策”，或許，我們讓孩子把飯吃完，少吃糖，是為了孩子的身體，但是，對(duì)于有些孩子來說，她們未必能懂。他們有自己的需求，有自己的感受，但是他們幼小，很多規(guī)定只能接受，在完成大人設(shè)定和尊重自己需求兩難的選擇下，用其他辦法來平衡。
時(shí)刻勉勵(lì)自己，用平等尊重的態(tài)度來對(duì)待孩子，但是，很多時(shí)候，總是做得不夠。
