食物相克論是無稽之談,是偽科學.

打個比方,波菜和豆腐一起吃哪有什么壞處啊? 無非就是形成草酸鈣影響鈣質(zhì)吸收而已,只不過是營養(yǎng)的問題,說問題也不是問題,現(xiàn)在一般人的食品中的鈣質(zhì)是足夠的了. 吸收不了,也就是直接從大便里排出了,怎么會跑到膽腎里去了? 形成結(jié)石的又不是草酸鈣.