更新于2021-01-12 07:33:06
920
閱讀
 3
回復(fù)
告訴你，新鮮豆腐冷凍后會(huì)產(chǎn)生一種酸性物質(zhì)，而這種物質(zhì)能夠分解人體積存脂肪。所以，吃凍豆腐還能減肥呢可謂營(yíng)養(yǎng)、好吃又吸脂！自 制 凍 豆 腐 · 方 法一
食 材：
嫩豆腐、鹽、水
做 法：
1、嫩豆腐沖洗一下控水，切厚片；
2、適量鹽融入溫水中，放入豆腐塊浸泡半小時(shí)；
3、撈出，清水過(guò)兩遍，瀝干裝進(jìn)保鮮袋or容器中，入冰箱冷凍即可。
注意：
鹽水（沒過(guò)豆腐）浸泡過(guò)的嫩豆腐會(huì)更緊實(shí)，煮、凍起來(lái)不易散。
  • 人贊過(guò)
查看更多
相關(guān)推薦
回復(fù)（3）
V14 發(fā)表于2021-01-11 19:27:55

厲害
贊
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2021-01-11 19:40:24

不錯(cuò)不錯(cuò)
贊
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2021-01-12 07:33:06

一定很好吃
贊

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊(cè)
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆
 

 19
樓
百
事
通