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更新于2024-11-19 00:00:09
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涉世未深前總以為骨感的女生最吃香,但越長大后越發(fā)現(xiàn),有點肉肉的妹子才最受歡迎!
于是,網(wǎng)友們親切地把這樣的體型叫做“微胖”!

而今天要給大家介紹的這位女網(wǎng)紅,一直被老鐵們稱為“微胖界的杠把子”,不膩還有點小性感的那種!
她叫李宥敏,之前憑借一張凹凸有致的背影照而走紅網(wǎng)絡(luò)!

這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

體重130斤,體脂率31%,這樣的身材指標(biāo)放到別人身上,可能會是大餅?zāi)?水桶腰,買衣服要最最最大碼!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

然而李宥敏卻顛覆了人們對130斤女生的刻板印象,皮膚白皙、瓜子臉蛋、蜂窩腰、E杯胸、西瓜臀....

雖然沒有馬甲線,但她依然能打動人!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

體重130斤,這在很多女生看來簡直就是天文數(shù)字,然而命運(yùn)就是這么偏袒,人家把肉都長到了該長的地方,而該瘦的地方則瘦的很完美!
你說氣人不氣人惹~
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了
下面這張側(cè)身照太火了!
傲人的上圍,S型身體曲線,飽滿的西瓜臀,A4紙寬的小蠻腰,真不愧是微胖界的杠把子,這身材真的太會長了!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了
你就承認(rèn)吧!
男生其實最喜歡這樣凹凸有致的微胖女孩,而不是上下同寬的真胖,如果像李宥敏一樣再擁有一張清純娃娃臉,嘖嘖嘖,那撩漢指數(shù)必定直線飆升!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了
在身材這方面必須要指出的是,有部分確實靠老天賞飯吃,是天生的。

比如有的人生來臀就翹,而李宥敏遺傳了傲人上圍,但她令人羨慕的腰臀比卻是靠后天努力換來的!

這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

這是她18歲前的高中校服照,甜美長相搭配苗條身材,當(dāng)時跟同齡人相比,她的身材底子已經(jīng)高出別人一大截,那時她還很瘦!

這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

而隨著年齡的增長,她的體型漸漸豐滿起來!

為了避免渾身上下都長肉,而是塑造出該凸凸該凹凹的完美曲線,她開始有針對性的訓(xùn)練,努力讓身材比例更協(xié)調(diào)更性感!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

三年前她第一次走進(jìn)健身房,從此便一發(fā)不可收拾!

她健身的目的不是為了打比賽,也不是把自己練成生物課本上的“肌肉女”,而是想通過塑形,讓自己常年都能保持凹凸有致的曲線!

水桶腰是絕對不能有的,而蜜桃臀是必須要get的!

這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

在訓(xùn)練上李宥敏還是蠻拼的,一周至少練四次,有氧燃脂和力量訓(xùn)練搭配進(jìn)行,這樣才不至于“偏科”!

跟其他女孩一樣,她也鐘愛臀部訓(xùn)練,每次蹲完腿后感覺到臀部的膨脹感,流再多的汗水都是值得的!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

除了健身房訓(xùn)練,平時她還喜歡跟好友一起爬山和游泳,放松工作壓力的同時有能燃燒脂肪,可謂一舉兩得!
而且,由于她本身就屬于微胖體型,所以更要注重有氧練習(xí),否則可能就不是微胖,而是真胖了!

此外,為了控制體重她在日常飲食上也格外注意,很少碰高熱量高脂肪的食物,轉(zhuǎn)而吃很多蔬菜水果以及高蛋白食物!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

無論增肌還是燃脂,牛肉、雞胸肉都是最棒的食物了!
這恐怕是“體重130斤”的姑娘里,長的最美、身材最性感的了

看完李宥敏的微胖體型,終于知道為什么麻桿兒身材如今已經(jīng)OUT了!

其實所謂的好身材,不是一味地追求瘦,比例和線條才是最重要的,就拿李宥敏來說,雖然她沒有網(wǎng)紅式的馬甲線,但蜂窩腰和西瓜臀卻讓人各種羨慕!
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回復(fù)(191)
V11 發(fā)表于2021-02-23 10:14:35

腰腹手臂大腿小腿環(huán)吸然后填充胸部和臀部,女主并沒有鍛煉后的痕跡?
V7
發(fā)表于2024-05-13 15:23 IP歸屬地:浙江

這個身材,別說3胎,生個4胞胎,1個都不會餓著
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:14:44

她的體重都在胸里了吧
V15
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發(fā)表于2021-02-24 11:24

胸30斤都不止,關(guān)鍵難看,穿什么衣服都不好看,跟ji沒區(qū)別
V14
發(fā)表于2021-03-19 15:42

回復(fù)@46194175 不止吧,相加起碼60斤
V14 發(fā)表于2021-02-23 10:14:45

這人很火啊
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:14:56
1#

多少人羨慕
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:15:06
2#

這胸我表示懷疑?
V9
發(fā)表于2021-02-25 11:05

批準(zhǔn)你去摸一下試試
V15 發(fā)表于2021-02-23 10:15:09
3#

我……覺得……毫無美感啊。
V10
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發(fā)表于2021-02-23 20:07

這還沒有美感?我看得都羨慕死了

實人認(rèn)證

V14
發(fā)表于2021-02-24 09:32

回復(fù)@48685589 看人的把 我也覺得毫無美感
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發(fā)表于2021-03-04 17:06

該用戶的發(fā)言被禁止!

V15
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發(fā)表于2021-03-04 17:25

媽呀,這什么好羨慕的,胸大跟雞一樣,難看的要死,去看看穿衣好看的女的都是平胸,不懂就不要在這里瞎逼逼
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發(fā)表于2021-03-07 12:00

該用戶的發(fā)言被禁止!

V11 發(fā)表于2021-02-23 10:15:10
4#

雖然很明顯是整出來的,但不得不承認(rèn)男人最喜歡這種身材了
禁止訪問
發(fā)表于2021-02-24 10:41

該用戶的發(fā)言被禁止!

V14
發(fā)表于2021-03-19 15:43

不是讓你看的,而是讓你摸的,傻瓜
V11 發(fā)表于2021-02-23 10:15:22
5#

典型的抽脂后身材!
V14
發(fā)表于2021-03-17 17:51

我覺得是填充后身材
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:15:51
6#

其實男人從來不喜歡瘦的像麻桿模特那樣的女孩(除了部分個子特別矮的男生),而這種肉肉女才是最招人喜歡的!
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:16:07
7#

這胸估計都得有50磅
V10 發(fā)表于2021-02-23 10:16:14
8#

這個身材真的存在嗎
V15
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發(fā)表于2021-02-23 18:19

除非她有東南亞土著或者黑人的血統(tǒng)
V11
發(fā)表于2021-03-20 15:10

回復(fù)@29902726 專家級點評!必須贊!
V15
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發(fā)表于2021-02-23 15:06:04
9#

這個身體絕了
V15 發(fā)表于2021-02-23 18:15:05
10#

好看!
V8 發(fā)表于2021-02-23 18:31:36
11#

我覺得有正常審美的男人不會喜歡這種身材
V14
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發(fā)表于2021-02-23 18:59:56
12#

跑的動嗎?不會失衡
V14 發(fā)表于2021-02-23 19:54:12
13#

看的好難受,這個夸張了吧。這個屁股,一般的位置坐不下吧?要買兩張票的那種
V14 發(fā)表于2021-02-23 19:58:06
14#

天哪
V15
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發(fā)表于2021-02-23 20:49:21
15#

穿搭小能手~
V14
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發(fā)表于2021-02-23 22:20:57
16#

這才是男人口里的微胖
V16
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發(fā)表于2021-02-23 23:40:39
17#

這………
V15
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發(fā)表于2021-02-24 04:01:35
18#

身上不知道,臉肯定是做的 130不可能有這樣的下頜線。
V14 發(fā)表于2021-02-24 06:43:11
19#

應(yīng)該是假身材
V15 發(fā)表于2021-02-24 09:20:08
20#

如果這種畸形的體重,腰、背都會出問題的。
V14 發(fā)表于2021-02-24 09:32:07
21#

整出來的吧?
V14 發(fā)表于2021-02-24 09:33:26
22#

毫無美感 只有風(fēng)塵味,,,正常的比例的女孩子最美最舒服
禁止訪問
發(fā)表于2021-03-21 13:52

該用戶的發(fā)言被禁止!

V15
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發(fā)表于2021-02-24 09:47:14
23#

原諒我get不到這樣身材的美感在哪里
V13
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發(fā)表于2021-02-24 09:52:32
24#

身為一個男人喜歡微胖,但是看到這種身材反而覺得惡心,好像這種身材在微博上很多,整天發(fā)自己在健身的視頻和照片。一個正常人亞洲人會有這種身材???都是硅膠奶硅膠屁吧,令人生厭
V15
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發(fā)表于2021-02-24 10:02:21
25#

為啥我欣賞不來
V14
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發(fā)表于2021-02-24 10:10:00
26#

真的是微胖扛把子
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