分為運動型和絲滑型
根據(jù)量多量少還能再分成普通、量大型
零點一般就是用regular的信我，只要找到適合自己的棉條
衛(wèi)生巾就真的都是渣渣！
但是有兩點要注意：不要超過8小時
不要使用衛(wèi)生棉條過夜
小小一個塞在包里找的時候很easy，衛(wèi)生方便
適合長時間在外的時候用
能放一天的量旅行的時候還能收納胖次
可愛又實用！
雖然像紙尿褲穿上像個巨嬰
但也是真方便（反正又沒人看見）有它放心呼呼大睡！
高潔絲、蘇菲、七度空間都是零點常買的品牌
使用感上沒覺得有明顯差別一般就是哪個買著方便就哪個了，
大家按自己平時的尺碼和習(xí)慣選擇就好~
女性生理結(jié)構(gòu)本來就比較復(fù)雜再加上經(jīng)期宮口處于微張狀態(tài)不注意衛(wèi)生的話很容易造成細菌感染尤妮佳這款弱酸性清潔濕巾能有效除菌、抑制異味
獨立包裝小size，方便攜帶
用完還能直接丟馬桶沖走完全沒有后顧之憂！
鵝且……退一萬步講，除了生理期啪啪前后也是可以用的
必須先說一句真的不能用沐浴露代替清洗液哦會破壞酸堿平衡的！
生理期想要徹底清潔的話一定要選擇專用清洗液比如femfresh這款橙色瓶子的洋甘菊款最常見
另外還有幾款功效都不太一樣雖說洋甘菊是日常款但還是不建議大家日常使用哦，
平時用溫清水洗凈就好~
很早之前種草了一款livia姨媽神器但手動查了發(fā)現(xiàn)價格要1k+后瞬間就放下
幸好暖宮貼咱還是買得起的花王這款暖宮貼用法和暖寶寶類似
不過這個暖宮貼是貼在內(nèi)褲內(nèi)側(cè)的發(fā)熱的那面可以直接貼合皮膚40°C恒溫，不會燙傷也不用擔(dān)心會突然掉出來的尷尬貼好后好幾個小時小肚子都暖暖的冬天生理期有它就安了！
喝紅糖水續(xù)命的寶貝們球球你們了解下這罐兒黑糖沖開后很醇香親測比紅糖還管用，
一杯下肚后就覺得自己又能浪了！3個口味我都買過還是最pick原味
不過愛甜的北鼻可能會覺得有點苦可以兌蜂蜜or牛奶，自帶焦糖風(fēng)味平時當(dāng)早餐也可！
經(jīng)期再小心
也難免會有掛彩的時候這瓶清洗劑真的是救星了
擠一些進水里泡一會兒
內(nèi)褲上難搞的血漬立馬就變聽話了！
超神奇！我上次趁打折買的才30塊左右！
真的物超所值！
男生大概是沒辦法理解女孩子生理期痛起來真的五花八門，哪里痛的都有
我之前一直再痛都忍著直到被安利了布洛芬有次實在扛不住吃了一片
簡直像被打通了任督二脈只想說是我開竅太晚！
當(dāng)然不是建議大家沒事就吃藥但是如果實在不舒服的話偶爾吃一下，
總比一直難受強多了記得遵循正確的用法用量就好！
今天就先支招到這兒了生理期雖然大多辛苦
但對于女生來說也是一個傾聽自己身體需求的絕佳時機最后希望大家每天都能保持好心情
讓痛經(jīng)這個鬼東西離我們美少女都遠一些！
