傳統(tǒng)認(rèn)為坐月子應(yīng)該一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應(yīng)該是長達42天。
因為，產(chǎn)婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小，產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6-8周時間，故建議產(chǎn)婦坐月子要做足6周，即42天。
建議月嫂可以請2個月，一方面可以讓產(chǎn)婦得到良好的休息和恢復(fù)，另一方面，可以讓新手爸媽在月嫂下戶前，學(xué)會自己照顧寶寶。如果你有更長時間的需求，根據(jù)你個人的情況而定。
