高空抓桿的項(xiàng)目是這樣的，在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。
大家都覺(jué)得在下面看上去站在這點(diǎn)高度上并不可怕，而且又有安全繩。但很多事情只有自己親身經(jīng)歷了，才會(huì)有真正屬于自己的感受。許多玩過(guò)高空抓桿這個(gè)項(xiàng)目的人都知道，當(dāng)你一步步爬上梯子，心跳也隨著高度的增高而逐漸加快，而后站在一根搖晃的8米的鐵桿上，直徑才20厘米時(shí)，這時(shí)你第一感覺(jué)肯定是腳軟，想下去，想放棄。當(dāng)你久久在那個(gè)圓盤(pán)上猶豫，不肯往前邁這一步。這時(shí)，你下面的隊(duì)友會(huì)給你鼓勁、加油，聽(tīng)著這一聲聲加油，打氣，鼓勵(lì)的聲音，你沒(méi)有理由再退縮，唯一要做的就是向前一邁，抓住橫桿，不讓隊(duì)友失望，更不要讓自己覺(jué)得遺憾。在這次千島湖拓展培訓(xùn)中，我們所有的隊(duì)員都表現(xiàn)的很團(tuán)結(jié)、很出色，一個(gè)個(gè)都挑戰(zhàn)了自己，戰(zhàn)勝了自我。
記得有首歌是這樣唱的：希望就在前方，夢(mèng)想插上翅膀。也許許許多多的人啊就像這空中抓桿，離希望或者說(shuō)是離成功就差這么一步之遙，很多人雖說(shuō)很堅(jiān)持了，但總沒(méi)能堅(jiān)持到最后一秒，以至于丟失了很多機(jī)會(huì)。到最后就愈發(fā)懷疑自己，喪失斗志。而成功往往不是最聰明的人，而是他們堅(jiān)持到了最后一秒，邁出了這一步，抓住了機(jī)會(huì)（橫桿），從而戰(zhàn)勝了自己。
所以，眾人拾材火焰高，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們要在團(tuán)結(jié)中敢于挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我！
