91短视频免费下载,无码毛片一二区视频免费播放

上班減肥真的是一件好難的事情每天一到下午茶那個(gè)時(shí)間就會(huì)很嘴饞忍不住想吃小蛋糕想吸奶茶

最近get了一些嘴巴寂寞時(shí)可以吃了不怕胖的小零食～

當(dāng)然夏天最重要的是還是補(bǔ)充維.C和水分我每天都會(huì)喝的蜂蜜檸檬水餓的時(shí)候也可以喝水抑制自己的想吃東西的欲望

GLAM.D5卡路里維吸果凍&新上市GLAM.D4卡路里魔芋果凍

這個(gè)據(jù)說(shuō)是吃了有飽腹感的果凍熱量低下午餓了想吃東西的時(shí)候吸上一包就不再想吃別的東西了～

最喜歡水蜜桃味像在喝果汁一樣的濃郁不會(huì)太甜

魔芋果凍熱量更低木槿花石榴味和檸檬味也是酸甜可口喝起來(lái)不像一般果凍很敦實(shí) 感覺(jué)顆粒感比較強(qiáng)

我在家里和辦公室都放了一些不光是下午餓了來(lái)一袋在家半夜餓了想吃宵夜了要及時(shí)喝一包既能保住錢包也能抑.制肥胖很棒了

客唻美蟹味棒

這個(gè)大家都不陌生吧便利店超市隨處可見(jiàn)

我有時(shí)候做雞蛋餅會(huì)加一些它后來(lái)發(fā)現(xiàn)它熱量很少單獨(dú)吃起來(lái)也是鮮咸中帶一點(diǎn)甜味蟹肉味也很濃像真的在吃海鮮一樣～于是我把它納入了我的不長(zhǎng)胖零食清單減肥期想吃漢堡？想吃炸雞？不可能不存在的
吃點(diǎn)不長(zhǎng)胖的蟹肉棒還是可以被允許的

來(lái)源：小紅書

贊

回帖1

人贊過(guò)

減肥期間越吃越瘦的低卡小零食了解一下

發(fā)現(xiàn)更多


天哪看著都餓了