清熱解毒雙色粥

原料：綠豆、黑豆、大米各50克 調(diào)料：白糖適量 制作方法： 1、 將綠豆、黑豆、大米淘洗干凈備用。 2、 鍋內(nèi)倒水，燒開，放入綠豆、黑豆、大米煮成粥，待粥成后加入適量白糖調(diào)味即可。 溫馨提示： 1、 本品可清熱解毒、消腫止痛。 2、 綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解讀功效。