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更新于2018-02-09 23:05:38
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回復(fù)
　　作為一個(gè)兒科醫(yī)生，被家長(zhǎng)問(wèn)到的最多的問(wèn)題：讓孩子保持更好的視力要怎么做？
　　其實(shí)，只要孩子的雙眼沒有出現(xiàn)障礙，如斜視、弱視等，整個(gè)眼部發(fā)育過(guò)程都會(huì)正常、自然的發(fā)展。而作為家長(zhǎng)，要做的是要提供一個(gè)適合眼部發(fā)育的正常環(huán)境。
大人怎么做，才能讓孩子的眼睛得到更好的發(fā)育？
 

　　如不要在房頂懸掛玩具，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間直視；房間光線要適中，不要或明或暗；要時(shí)常帶孩子到戶外活動(dòng)，給予孩子登高遠(yuǎn)望的機(jī)會(huì)；不要讓孩子過(guò)早過(guò)度的使用電子產(chǎn)品等。
　　另外，也要讓孩子多接觸陽(yáng)光。因?yàn)殛?yáng)光不僅對(duì)骨骼發(fā)育好，對(duì)眼睛和視力的正常發(fā)育也很有益處。
　　有調(diào)查研究表明，每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，可以縮短眼軸長(zhǎng)度；而每天1小時(shí)的近距離用眼，則會(huì)增加眼軸長(zhǎng)度。
　　所以，由此可見，室外活動(dòng)是避免發(fā)生近視的有效方案，趁著這個(gè)寒假，家長(zhǎng)們趕快帶孩子們到大自然看看吧。
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回復(fù)（2）
V17 發(fā)表于2018-02-03 11:11:30

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