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更新于2020-10-06 04:17:00
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“急躁癥”父母遇到“拖延癥”孩子,是個什么滋味?相信很多家長已經(jīng)深有體會。

所謂“拖延癥”最明顯的特征就是:做什么事都很磨蹭、慢吞吞、不著急,下面讓我們來還原下各位家長們熟悉的一些場景:

吃飯—吃一口玩一會兒,每天到了飯點還要一直催催催才到位。

出門—已經(jīng)三番五次告訴他來不及了,他依然無動于衷,慢吞吞的穿鞋子,磨蹭半天。

寫作業(yè)—回到家就說累,不寫作業(yè),好不容易坐下,不到五分鐘,又開始喝水、吃東西、上廁所等一系列動作,有時候作業(yè)不多,還得磨蹭到九十點才完成。

孩子拖延怎么辦?三招輕松搞定
 
從小的拖延不被糾正,不僅會影響學(xué)習(xí),長大后還會將“拖延癥”帶到生活中,那么作為家長,對于孩子的拖延癥我們能做些什么呢?

01
培養(yǎng)孩子的時間觀念

可以教孩子“四象限法則”。

“四象限法則”,又叫做“十字法則”,就是用“十”字分成四個象限,把事情分別分為重要又緊急的,重要但不緊急的,不重要卻緊急的,不重要且不緊急的四個維度,如下圖:

孩子拖延怎么辦?三招輕松搞定
 
這樣可以很清晰地理清事情的輕重緩急,從而提高孩子做事的效率。

如果孩子分不清事情的重要程度,家長可以幫助孩子分析哪些事情是重要的,哪些事情可以緩一緩再做,根據(jù)事情的重要程度安排好做事的順序,讓孩子通過思考,少做一些“無用功”,提高做事效率。

02
給孩子設(shè)定做事的時間期限

貪玩是每個孩子的天性,當孩子的玩耍和需要完成的任務(wù)有沖突時,一方面要照顧孩子的心情,一方面也要給孩子一定的壓力。布置的事情,必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。

如果完成了就夸獎孩子,給孩子適當?shù)莫剟。沒完成就要受到一定的懲罰,比如取消去游樂場玩的機會,或者買玩具的機會。

孩子拖延怎么辦?三招輕松搞定
 
在這個過程中家長不要心軟,一定要堅持自己的原則,讓孩子知道家長是說一不二的,孩子就會慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,在限定的時間內(nèi)完成該完成的事情。

其實,孩子能不能做到,完全取決于家長的態(tài)度,有些家長看孩子可憐,不忍孩子傷心,那么孩子以后就不會按規(guī)定做事。

03
要讓孩子承擔(dān)自己不守時的后果

現(xiàn)在有些父母太過于溺愛孩子,做好了有夸獎,沒做好也無所謂,長時間對孩子讓步,這會讓孩子的責(zé)任心減弱。

很多時候,因為有家長的庇護,孩子就會很任性。其實家長應(yīng)該讓孩子去承擔(dān)自己造成的后果,讓他有羞恥心,有榮辱感,才會自己主動珍視時間,遵守原則。

孩子拖延怎么辦?三招輕松搞定
 
很多家長明白其中的道理,但就是無法做到不溺愛孩子,結(jié)果反而使得孩子不聽話,甚至難以管教。所以家長一定要注意遵守原則,注意設(shè)置界限,讓孩子懂規(guī)矩,守規(guī)矩。

以上就是今天分享的三個治療孩子拖延癥的方法,家長們可以去試試看,切記越早糾正孩子的“拖延癥”越好,不然養(yǎng)成拖延的習(xí)慣,以后很可能會誤了大事。

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發(fā)表于2020-06-08 16:10:10

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勛章 勛章
發(fā)表于2020-06-09 11:19:29

理論跟現(xiàn)實還是有點距離的,但是家長不管不顧肯定會更糟。只能慢慢找合適自己的方法

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