你之所以會(huì)焦慮無非是你沒有準(zhǔn)備好。
考前焦慮說明你沒有復(fù)習(xí)完全，賽前焦慮說明你練習(xí)沒有完美，婚前焦慮說明你對(duì)未來沒有信心。
兒子一個(gè)星期前就開始狀態(tài)不佳，入睡困難，脾氣急躁，情緒激動(dòng)。
我說你干嘛給自己這么大壓力，然后他就跟我說了一大堆考砸后的連鎖副作用。
可如果你平時(shí)就是在好好學(xué)習(xí)，打卡復(fù)習(xí)的，那期末考試就是一個(gè)水到渠成的過程，為什么還是這般焦慮呢。瞧著兒子可憐兮兮的模樣我只能口氣放緩的安慰道：沒事沒事，無數(shù)次的期末考都只是高考前的日常練兵，所以查漏補(bǔ)缺才重要，分?jǐn)?shù)排名做參考就行了。
每到期末季總會(huì)聽到關(guān)于哪家孩子考好了，哪家娃娃考砸了的事例，不要說初中高中階段就連小學(xué)階段的爸媽們都無比關(guān)注期末了孩子們拿回了幾張獎(jiǎng)狀。朋友說，你為什么能如此淡定。我說，娃是自己家的，咱從不跟別人家的孩子比不就瞧哪兒都順眼多了嗎。
今天期末考試第一天，接下來還有明天加后天，不知道兒子的焦慮好些了沒，畢竟已經(jīng)考了一天，明后兩天該是乘勝追擊還是力挽狂瀾都比考前的胡思亂想要有意義的多。
雪為什么受歡迎，因?yàn)樗o從未擁有過浪漫的人一個(gè)體驗(yàn)浪漫的機(jī)會(huì)。
所以我們根本不用懼怕考試，因?yàn)樗且淮未文憧梢杂脕碜C明自己能力跟實(shí)力的機(jī)會(huì)。
