本人：160CM，五官不錯(cuò)，特別是眼睛眉毛，但膚黑（直接降級為中等，偶爾有人稱美女），智商不錯(cuò)， 情商較低， 性格大大咧咧，很好相處
LG：173cm，外貌中等，皮膚黑，最可怕的是一雙腫眼泡，智商情商還可以
寶寶期盼：最好是男孩（主要是性格不細(xì)膩，怕帶不好女孩，而且怕女寶皮膚也黑），外貌無所謂，女孩的話要白，眼睛像我 ，智商當(dāng)然越高越好，最好是天才（哈哈）
特別說明：本人是三甲醫(yī)院新生兒重癥監(jiān)護(hù)室的醫(yī)生，見過太多畸形與重癥，所以比起很多媽媽我肯定比較焦慮，無法淡定
孕早期：關(guān)鍵詞：輻射，工作過累，情緒低落
孕早期至關(guān)重要大家都很清楚，剛懷孕時(shí)科室開始使用電子病歷，安裝5臺電腦以及1臺打印機(jī)，特別擔(dān)心輻射，花了1000大元買了一件銀纖維的防輻射服，偶爾忘帶沒穿都會胡思亂想，愧疚不已。那時(shí)是接近過年的時(shí)候，病人多又重，上面檢查又多，很累，上班上到哭。也沒人照顧，回家還得自己張羅吃的，覺得自己很可憐，自怨自艾，心情不好。所以主要擔(dān)心這三點(diǎn)對小寶發(fā)育有影響。
孕中期：關(guān)鍵詞：營養(yǎng)，焦慮，胎動
實(shí)在堅(jiān)持不住，于孕三月完時(shí)休假在家，不要以為休假很好，哎，太無聊以至于更愛胡思亂想，焦慮的心情一直持續(xù)，也導(dǎo)致睡眠很差。開始看電視，看了覺得有輻射很內(nèi)疚，不看太無聊。到5月孕期反應(yīng)消失，同時(shí)也漸漸習(xí)慣賦閑在家的生活，脫離電視，看書學(xué)習(xí)，做飯做家務(wù)，隨著肚子一天天隆起，情緒改善了許多。但新的問題又來了，我家小寶的胎動到20周才感覺到，而且不多，也讓我有些擔(dān)心，所以有時(shí)產(chǎn)檢也特別能安定情緒，即使只是簡單地聽聽胎心，特別是對于比較焦慮的媽媽多做產(chǎn)檢利大于弊。這段時(shí)間特別注意營養(yǎng)，中午就我一人我也會至少兩個(gè)菜，蛋白質(zhì)、淀粉類、脂肪都要保證，每天1-2杯孕婦奶粉（告訴不愛喝奶的媽媽們一個(gè)好方法：捻住鼻子喝，沒有腥味，只有甜味，再難喝的奶都能喝下，而且也不會膩，可以堅(jiān)持喝到生）。
孕晚期：關(guān)鍵詞：宮縮，胎動
到這時(shí)覺得總算有盼頭了，特別是到8月覺得萬無一失了，即使早產(chǎn)也能存活，覺得放松了許多。但沒想到剛32周時(shí)開始頻繁假性宮縮，一天能有20次。特別擔(dān)心每次宮縮都是一次子宮缺血，導(dǎo)致小寶宮內(nèi)慢性缺血缺氧性腦病，引起眾多并發(fā)癥，覺得還不如早產(chǎn)算了，但又不甘心，覺得他能在子宮里一天頂過外面幾天，所以開始臥床休息。但是翻身、心情有所波動都會誘發(fā)，真是身體、心理的雙重煎熬。好在每次的產(chǎn)檢（胎心監(jiān)護(hù)、臍血流）都正常，胎動也存在給了我安慰。人慢慢也就麻木了，也不再在意每天有多少次宮縮，漸漸開始活動，但還是到37周才開始恢復(fù)到正常時(shí)的活動量。書上都說7-8月時(shí)胎動最明顯，后期減少，但我不同，反而到后期更明顯，可能是因?yàn)楹笃谔捍螅瑒幼饔辛�，隨便動一下我都能感受到，時(shí)而鼓包，時(shí)而肚子像船一樣晃晃悠悠，那時(shí)才覺得他是一個(gè)真正和你骨肉相連的小生命，讓我感動。
產(chǎn)時(shí)及以后：
我一直以為我會提前生，所以早早就準(zhǔn)備了待產(chǎn)包，沒想到反而沒有反應(yīng)，最后還是在40+3周因?yàn)檠蛩俣蕦m產(chǎn)（很失望，我一心一意準(zhǔn)備順產(chǎn)的）
我終于看見了期待的小寶：她很健康，所擔(dān)心的問題都不存在，我松了一口氣。而且我的小寶很白哦，我太滿意了，雖然沒有遺傳到我的大眼睛、雙眼皮，但一白遮百丑嘛
告知各位媽媽的實(shí)用經(jīng)驗(yàn)：
1、孕早期不用吃太多，以免體重增加過多。我就屬于這種情況，所以變形明顯，很難減啊。如果你妊娠反應(yīng)重，可以吃福施�；蛘邼櫩担缙诓⒉恍枰酄I養(yǎng)。
2、輻射完全沒有必要擔(dān)心（據(jù)說打印機(jī)輻射很大，我還不是好好的），當(dāng)然還是小心些，比如微波爐、電磁爐、電吹風(fēng)還是要避免。
3、喝奶很有好處，我一直沒抽筋，而且各種營養(yǎng)素都能補(bǔ)充。不能喝的學(xué)我的方法，太好用了，可以避免喝不下去以及喝久了膩味。
4、水果多吃啊。我每天1-2個(gè)蘋果，還有別的，至少每天有1斤半的水果。我家小寶皮膚白應(yīng)該和這有關(guān)。我是9月受孕，這個(gè)季節(jié)太好了，各種各樣的新鮮水果沒斷過，缺點(diǎn)是坐月子太熱。
5、宮縮沒有那么可怕。很多人都有假性宮縮，但我絕對算是嚴(yán)重的，只要寶寶的胎動好，不要害怕，勤產(chǎn)檢就可以了。
6、如果工作不是很累，盡可能上班吧，在家很無聊。要是在家也要安排自己的生活。可以學(xué)習(xí)，一來為自己，二來為寶貝，據(jù)說這樣寶寶更聰明（還沒法考證）
最后我真的覺得了寶寶沒有想象的那么脆弱，她也很堅(jiān)強(qiáng)，輻射、情緒不好、睡眠差、頻繁宮縮我都經(jīng)歷過，最終寶寶健康的出生讓我覺得一切都是浮云啊。
祝我的寶寶健健康康、快快樂樂的成長。
