胎寶寶們可聰明著呢,當他們在媽媽肚子里出現(xiàn)了缺氧的情況,他們會發(fā)出求救的信號,“發(fā)脾氣“就是其中一種。然而引起胎兒缺氧的因素有很多,其中包括以下兩個方面:
母體因素
主要指孕婦的血液的含氧量不足:一般說來如果只是輕度不足的話,那么母親本身是不會有什么感覺的,但是對胎兒的危害卻是巨大的。通常情況下像紅細胞攜氧量不足,急性失血,或者身小動脈的供血不足,子宮胎盤發(fā)育不良,多胎妊娠,產(chǎn)程過長等等這些因素都有可能會引起胎兒缺氧的。
胎兒因素
胎兒先天性發(fā)育不良,胎兒畸形,先天性心血管疾病等胎兒心血管障礙都有可能直接引起胎兒缺氧的。再者就是胎兒的臍帶,也就是胎兒與母體之間的輸送通道,如果出現(xiàn)障礙的話,那么也有可能會引起胎兒窘迫。
胎動改變是胎兒求救的信號
胎動是胎兒正常的生理活動,妊娠中期孕婦便可以感知。胎動情況因不同胎兒而有別,一般靜型胎兒比較柔和,次數(shù)較少;興奮型胎兒胎動動作大,次數(shù)多。
如果一個原本活潑的胎兒突然安靜,或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安,胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時,則有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。
天氣炎熱胎兒易缺氧
孕婦中暑
高溫炎熱,孕婦一旦出現(xiàn)中暑可能會導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦一定要預(yù)防中暑,保護好個人和胎兒的健康。
孕婦逛商場
在懷孕期間孕婦由于要供應(yīng)胎兒的生長發(fā)育,各個系統(tǒng)如循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的負擔都會加重,血容量會逐漸增多,心率增快,肺通氣量增加,本身就會容易缺氧;而大型商場或超市,都開著空調(diào),室內(nèi)進入的新鮮空氣少,加之客流量大,室內(nèi)缺氧就較嚴重。
孕期精神緊張
天氣炎熱,在這種天氣的作用下,孕期的情緒會莫名煩躁、不安、緊張,這種心情會影響胎兒的成長和發(fā)育,緊張情緒會造成胎兒缺氧的現(xiàn)象發(fā)生。
如何給肚子里的寶寶輸氧?
多走動,不宜久坐
在孕期尤其是懷孕晚期,孕媽都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮,不利于胎兒在腹部活動,時間長了會影響胎盤的血液循環(huán),繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動,這樣不僅對胎兒有好處,還有利于胎頭下降,等分娩時會更有助于順產(chǎn)。
保持合適的體重增長,遠離二手煙
有研究顯示,孕媽過胖或接觸二手煙會造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重,千萬別把自己養(yǎng)得太肥,也要遠離那些煙鬼,避免接觸吸煙的環(huán)境。
采取左側(cè)臥睡姿
隨著懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至占據(jù)了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn),從而使保護子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài),系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。孕媽采取左側(cè)臥睡姿,就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn),緩解子宮供血不足,對胎兒生長發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。