梅雨，又稱黃梅天，指中國長江中下游地區(qū)、臺灣、日本中南部、韓國南部等地，每年6月中下旬至7月上半月之間持續(xù)天陰有雨的自然氣候現(xiàn)象。 梅雨季節(jié)里，空氣濕度大、氣溫高，衣物等容易發(fā)霉，所以也有人把梅雨稱為同音的"霉雨"。 梅雨季節(jié)過后，華中、華南、臺灣等地的天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導(dǎo)，正式進入炎熱的夏季。
一、梅雨一到 寶寶最易得4重病
第一要防手足口病
六月至七月間，梅雨濕重，細菌、病毒大量滋生。正值手足口病高峰期，防止寶寶手足口病，媽媽要把握4個重點：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療。
早發(fā)現(xiàn)
手足口病由多種腸道病毒感染引起。毒素可通過血液進入體內(nèi)，也可經(jīng)淋巴和神經(jīng)途徑進入人體內(nèi)。發(fā)病后，若患兒自身免疫能力較差，則會出現(xiàn)口咽腫痛或全身不適，極可能迅速轉(zhuǎn)為重癥。少數(shù)患兒還可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎等臨床癥狀，嚴重時可致其死亡。所以，越早發(fā)現(xiàn)，對手足口病的治療越有利。
早診斷
手足口病早期常有發(fā)熱、咳嗽、口腔不適、咽痛等類似于上呼吸道感染類疾病癥狀，所以很容易導(dǎo)致誤診，貽誤病情。媽媽們要特別注意的是，早期的手足口病患兒同時伴有口痛、腹痛、厭食等表現(xiàn)，患兒口腔、咽、軟腭、黏膜、舌、齒齦等部位會出現(xiàn)疼痛性小水皰，周圍繞以紅暈，破潰成小潰瘍;疹子不像蚊蟲叮咬，也不像藥物疹、口唇牙齦皰疹和水痘。
當患兒出現(xiàn)如上癥狀時即可憑直觀初步診斷為手足口病而及時就診。莫等患兒出現(xiàn)體溫超過38.5℃，劇烈頭痛、嘔吐、面色蒼白、哭鬧不安;煩躁不安、持續(xù)發(fā)燒、呼吸急促、全身無力、心跳加快等癥狀時，再帶患兒去看急診，這樣很可能錯過最佳治療時間。
早隔離
手足口病以患者及隱性感染者為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播，在發(fā)病的第一周傳染性最強。此外，病毒還可通過唾液、皰疹液、糞便等污染后的手、毛巾、手絹、茶杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被病毒污染的水源，亦可經(jīng)水感染;門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦可造成傳播。所以，手足口病患兒應(yīng)盡早采取嚴格的隔離措施，防范于未然。
早治療
手足口病跟其他傳染性疾病一樣也可自愈。但由于此病患者常為兒童，抗病能力較差，若患病后得不到及時治療則嚴重影響兒童的身心健康及發(fā)育狀況。對癥調(diào)治可選用中成藥板藍根顆粒等清熱解毒類藥物。
第二要適當用空調(diào) 寶寶不感冒不發(fā)燒
醫(yī)生提醒，空調(diào)溫度最好不要低于27℃，不要把出風(fēng)口朝下或?qū)χ⒆哟�，白天要注意通風(fēng)換氣。
第三要防腹瀉
梅雨季節(jié)病毒和細菌活躍，孩子容易出現(xiàn)消化道感染。因此除了要注意給寶寶夜間保暖外，更要注意寶寶飲食衛(wèi)生，讓其養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要給寶寶進食過多生冷食品;放置冰箱內(nèi)的熟食應(yīng)加熱后再食用;喂哺嬰兒的奶瓶應(yīng)及時清洗、勤消毒;寶寶的玩具也要保持清潔。>>>最容易和寶寶腹瀉混淆的疾病
第四要防皮膚病
悶熱的梅雨天氣,癬病細菌和真菌較易繁殖，如果皮膚排汗不暢，就容易生股癬、手足癬、痱子、痤瘡、汗皰疹等皮膚病。癥狀一般都是皮膚瘙癢、紅腫、脫屑、水皰甚至刺痛等。中醫(yī)認為梅雨季節(jié)暑濕之氣較重，暑濕最易傷脾胃，水濕不能正常運化而致內(nèi)濕結(jié)存產(chǎn)生皮膚病理反應(yīng)，也就是平常說的“濕助癬生”。
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把苦瓜和生梨洗凈去籽，浸在礦泉水中，放入冰箱冷藏，2小時后取出后榨汁，加點蜂蜜，早晚各喝一杯，可防治皮膚濕疹。
二、梅雨季節(jié)食物保鮮最重要
梅雨季節(jié)，食品保鮮成為媽媽們的頭等大事。燒好的菜放不了多久，就會變質(zhì)；砧板上的細菌，可能成為寶寶腹瀉、食物中毒的罪魁禍首。食物在10℃至65℃之間最容易霉變。因此，食物盡可能現(xiàn)做現(xiàn)吃。如果必須隔夜，最好放在10℃以下冷藏，然后在70℃以上加熱后再食用。此外，熟食切忌放太久，盡量少吃生食品。
梅雨季節(jié)里要多吃富含維生素的蔬菜與水果;多吃營養(yǎng)豐富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物;大蒜具有消毒殺菌提高免疫功能的作用，常吃大蒜，有保健功能；梅雨期間多吃一些具有祛風(fēng)除濕的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等;飲食宜清淡，少吃油膩，甜食，油炸食品。另外飲食要有度，少量多餐，忌暴飲暴食。
