孩子的專注力需要從小培養(yǎng)
專注力是一種習(xí)慣，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)�？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
如何培養(yǎng)？
1、玩撲克游戲
取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花。讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
2、使用智力訓(xùn)練的書，每天堅持練習(xí)
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
3、改定時為定量
有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
4、不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力
有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤，就說，你這道題做錯了，不顧孩子正在寫其他作業(yè)。長此以往，可能會影響孩子的專注力。
此外，家長可以適當(dāng)選擇一些簡便易行的方法，訓(xùn)練孩子集中注意力的能力。比如，和孩子一起，每天專心聽時鐘的滴答聲，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分專注地聆聽，堅持下去，就可以養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。再如，可以讓孩子盯住一張畫，然后閉上眼睛，回憶畫面內(nèi)容，盡量做到完整；回憶后睜開眼睛再看一下原畫，如不完整，再重新回憶一遍。這個訓(xùn)練既可以培養(yǎng)孩子注意力集中的能力，也可以提高孩子注意更廣范圍的能力。還可以讓孩子在地圖上尋找一個不熟悉的城鎮(zhèn)；與孩子一起等人、候車時，在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背一段課文或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算，同樣可以發(fā)展孩子的有意注意。
總之，集中注意力的訓(xùn)練形式可以多種多樣，只要家長有心，隨時都可因地制宜進(jìn)行。
