更新于2021-01-27 14:07:53
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現(xiàn)在家長(zhǎng)們都意識(shí)到培養(yǎng)孩子時(shí)間管理能力的重要性,但是具體做起來(lái),似乎方法有限。我目前所看到的主要是這兩種:一是讓孩子做計(jì)劃制定時(shí)間表。這個(gè)辦法我們自己小時(shí)候都實(shí)踐過(guò),都知道那是什么感覺(jué)——有用,但似乎永遠(yuǎn)不奏效。另一個(gè)方法是新觀念:讓孩子承擔(dān)后果。這個(gè)也有用,但是我覺(jué)得在這兩者之間,我們還需要給孩子更多的方法和工具,去幫他們。

  ⊙三四歲孩子:感受時(shí)間

  時(shí)間管理的教育應(yīng)該從讓孩子感受時(shí)間開始。只有對(duì)時(shí)間有了感覺(jué),知道它是個(gè)什么東西,才能去管理它。另外,讓孩子感受時(shí)間,我們可以從幼兒期就開始做,免得等孩子大了再培養(yǎng)時(shí)間觀念相對(duì)有難度。

  感受時(shí)間的方法很多。比如,對(duì)于三四歲的孩子,在他還沒(méi)有能力看懂表時(shí),我們可以做這些事情幫助他體會(huì)時(shí)間:

  1.讓孩子熟悉基本時(shí)間概念:上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解,也可以讓孩子猜現(xiàn)在是什么時(shí)候。

  2.看著表,跟孩子一起看一分鐘究竟有多長(zhǎng)。試試看,你都會(huì)發(fā)現(xiàn)一分鐘其實(shí)很長(zhǎng)呢!

  3.給做不同事情的時(shí)間段起名。我那天要給女兒弄點(diǎn)干果吃,就用廣播的語(yǔ)調(diào)說(shuō):"現(xiàn)在是松鼠時(shí)間,請(qǐng)松鼠寶寶松鼠媽媽和松鼠姥姥都做好,耐心等待!"讓孩子有一段時(shí)間完成一個(gè)任務(wù)的概念。

  4.領(lǐng)孩子觀察表。我隔一會(huì)兒讓女兒看表的指針都偷偷走多少了。小孩大概5歲才能真的讀懂表,但是現(xiàn)在可以讓他去觀察。

  5.給孩子報(bào)時(shí)更具體一些。比如,說(shuō)我們幾點(diǎn)幾分做的什么事情,我們用了多少分鐘做完什么事情。

  6.跟孩子玩計(jì)時(shí)做事的游戲。比如,看看我數(shù)10個(gè)數(shù)能不能做完什么事;看看今天穿鞋用了多少分鐘,有沒(méi)有比上一次少;我躲起來(lái)兩分鐘,看你能不能把這些收拾起來(lái)……

  7.給孩子講時(shí)間帶來(lái)的變化,比如,講他更小的時(shí)候說(shuō)什么話、怎樣做事、多高( 我女兒每次聽她小時(shí)候的事情都樂(lè)得哈哈大笑);講他長(zhǎng)到多大會(huì)有哪些變化。用回憶和展望未來(lái)去體驗(yàn)時(shí)間帶來(lái)的變化。

  8.讓孩子對(duì)四季、月、年等宏觀的時(shí)間概念有感受。還可以給他講媽媽小時(shí)候怎樣,將來(lái)你長(zhǎng)大了媽媽老了什么樣,讓他去想象。

  9.給他時(shí)間期限的概念,比如食品的食用期限、工作的期限、交電費(fèi)的期限等。也可以適當(dāng)給他的事情制定小小的期限。

  10.讓他知道準(zhǔn)時(shí)、提前和遲到的概念。"哎呀,今天送報(bào)紙比平時(shí)都早。"

  11.讓孩子做事情有開始和完成的概念,要知道每一件事情什么時(shí)候是開始和結(jié)束,而不是這個(gè)事做一下,又去做另一個(gè)事。

  ⊙四五歲孩子:理解時(shí)間的意義

  對(duì)于大一些的孩子,我們可以通過(guò)講道理、講故事,讓他慢慢領(lǐng)會(huì)到時(shí)間的意義。

  比如,我們可以給孩子編時(shí)間銀行的故事,讓他把時(shí)間看作是一種資源,是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。我們誰(shuí)都不能生產(chǎn)時(shí)間,只能越提越少,所以要珍惜使用。

  還可以讓孩子去分析相同的時(shí)間,做不同的事情,所帶來(lái)的不同的價(jià)值,讓孩子明白每個(gè)人的時(shí)間是均等的,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ダ盟?br>
  我們可以跟孩子一起設(shè)想一些關(guān)于時(shí)間的荒唐問(wèn)題,比如,假如你每天比別人多出兩小時(shí),假如你有星期八,假如你可以買到更多時(shí)間,假如你可以做時(shí)間旅行,假如你可以把時(shí)間作為禮物送給別人……讓孩子從不同角度認(rèn)識(shí)時(shí)間。

  ⊙學(xué)齡期孩子:學(xué)會(huì)給要做的事情分類

  對(duì)于上小學(xué)的孩子,就可以訓(xùn)練他去做時(shí)間表。

  我們經(jīng)常讓孩子做時(shí)間表,但其實(shí)在列時(shí)間表之前,很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對(duì)自己要做的事情沒(méi)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí),那么列時(shí)間表就是在排流水賬。我們小時(shí)候做時(shí)間表就都是這么做出來(lái)的,最后證明很低效,通常只有兩天生命力,基本執(zhí)行不了。

  所以,時(shí)間表的前身應(yīng)該是個(gè)"To do list"——要做的事。列完這個(gè),我們要教給孩子去評(píng)估這些事情:哪些是必做的,哪些是可以放放的,哪些是自己想做的,哪些是可以不做的,哪些是自己喜歡的和要忍受的。然后我們可以給孩子不同顏色的筆,讓他給它們分類,同時(shí)該刪的刪、該推遲的推遲。重點(diǎn)的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開,這樣他會(huì)有意識(shí)地搭配,做到勞逸結(jié)合、動(dòng)靜穿插。如果滿眼看去,都是不喜歡的事或都是腦力活動(dòng),就需要調(diào)整。

  這個(gè)事情可能很麻煩,開始會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間,但是我相信如果家長(zhǎng)同孩子堅(jiān)持一段以后,孩子會(huì)逐漸熟練起來(lái)。其實(shí)孩子不見得每天都要這樣去做,關(guān)鍵是培養(yǎng)一種合理分配時(shí)間的意識(shí)。

  在設(shè)計(jì)這個(gè)時(shí)間表的過(guò)程中,家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統(tǒng)籌安排、如何事后總結(jié)修改,以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。

  上學(xué)的孩子如果能夠?qū)懭沼洠且矔?huì)幫他加強(qiáng)時(shí)間觀念,他會(huì)看到自己的一天實(shí)際上都是怎樣度過(guò)的。

  ⊙給孩子時(shí)間管理的動(dòng)力

  最后非常想說(shuō)的是,我們現(xiàn)在常常責(zé)怪孩子時(shí)間觀念不強(qiáng)、不會(huì)管理時(shí)間等等,但實(shí)際這只是問(wèn)題的表象,我覺(jué)得更根本的問(wèn)題是,孩子沒(méi)有去管理時(shí)間的動(dòng)力。

  管理時(shí)間的動(dòng)力來(lái)自哪里?我想有很多方面,比如自主的感覺(jué)。如果孩子在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時(shí)間,那么他就能體會(huì)到力量感、掌控感、獨(dú)立自主的感覺(jué),還有成就感和責(zé)任感。所以在實(shí)踐時(shí)間管理時(shí),要給孩子留點(diǎn)自由度。如果他感覺(jué)到的都是被動(dòng)和無(wú)奈,那么這個(gè)動(dòng)力就小了。

  不過(guò)最重要的動(dòng)力,來(lái)自他對(duì)事情的興趣。我們可以想象,如果孩子一天要做的都是讓他沒(méi)精打采的事情,他還有什么勁頭去管理時(shí)間呢?

  所以我總結(jié),時(shí)間管理的關(guān)鍵詞不是效率,而是憧憬、向往、期盼、目標(biāo)。我們讓孩子可選擇的活動(dòng)中,當(dāng)然要有他不喜歡但必須要做的事情,但是更要有讓他為之期盼的事情。當(dāng)孩子足夠想做這件事情時(shí),他會(huì)為了它而提高所有事情的效率。如果一天中多數(shù)事情都是能讓他開心的事情,他的效率怎么會(huì)不高呢?

  發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、引導(dǎo)孩子對(duì)事情的興趣,才是時(shí)間管理訓(xùn)練的核心。
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