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小孩子鬧夜怎么辦？

這是很多家長都會有困擾的一個問題。通常情況下，一個健康的小孩子出生后，如果身體沒有什么不適，他們應(yīng)該是比較安靜的，也很少會有哭鬧的現(xiàn)象，一般的聲音是不會吵到他們的。但是，一些小孩子會鬧夜。

比如有些小孩子經(jīng)常會哭鬧，睡眠的時間也比較短，往往有一丁點(diǎn)兒的響動就會被驚醒，還有的小孩子必須是抱著睡，一放下來就不停地哭鬧。不過小孩子鬧夜也是有很多辦法可以解決的。

家長們?nèi)绻龅叫『⒆郁[夜就可以采取這些有用的辦法來讓自己睡個安穩(wěn)覺。

不少小孩子白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，人們習(xí)慣上將這些小孩子稱為“夜啼郎”，也就是小孩子鬧夜。這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。一般不外乎以下幾種情況。

生理性哭鬧

孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

環(huán)境不適應(yīng)

有些孩子對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調(diào)整過來，必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

白天運(yùn)動不足

有的孩子白天運(yùn)動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

午睡時間安排不當(dāng)

有的孩子早晨起不來，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。

疾病影響

某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過于興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。

看了這些可以讓小孩子鬧夜問題解決的方法，是不是很受用呢？？你還有什么自己的對付小孩子鬧夜的獨(dú)特方法嗎？？快來告訴大家吧�。�！

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