母乳喂養(yǎng)是連接母子感情的橋梁，對寶寶和母體來說百利無一害，小兒到了一定的月份，媽咪們就可以考慮
斷奶了，進行輔食喂養(yǎng)，同樣能保證寶寶健健康康的成長。很多媽咪們在斷奶時都面臨一個困惑~斷奶時奶漲，那么斷奶時奶漲該怎么辦呢？下面是19樓親子樂園為大家提供的幾種方法，媽咪們可以試試看。
1、逐漸減少喂奶次數(shù)：減少漲奶情況發(fā)生的最好方法就是逐漸的來減少喂奶的次數(shù)，循序漸進的減少，奶量自然就會逐漸減少，達到回奶的效果。突然斷奶，漲奶肯定會很嚴重的。
2、借助吸奶器：漲奶得很厲害的時候，用吸奶器吸出一部分
乳汁，這樣會減緩漲奶的疼痛。而且不用擔(dān)心用了吸奶器，斷奶會斷不掉。因為吸奶器吸奶是不太徹底的，這樣乳汁分泌也會逐漸減少。
3、按摩：熱敷過乳房后，可以給乳房按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，如果還有乳汁滲出，可以將乳汁擠在容器中。
4、溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
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