身為以為孕婦，需要注意很多事情，有很多東西需要忌口，孕婦可以吃山楂嗎，山楂作為一種開胃的水果為人們所知，但是對(duì)于孕婦來說，孕婦可以吃山楂嗎，吃了之后時(shí)候是有好處還是壞處，孕婦吃了山楂之后會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響嗎，孕婦可以吃山楂嗎，要注意食量嗎，其中有一些什么樣的講究呢？
孕婦可以吃山楂嗎
山楂作為一種鮮紅的水果，看上去就十分的誘人，對(duì)于孕婦來說，可以吃山楂嗎？懷孕期間，由于身體激素水平發(fā)生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同時(shí)，山楂對(duì)子宮具有興奮作用，孕媽在食用山楂后，會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，嚴(yán)重的話，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕媽就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果同樣具有酸味，而且營養(yǎng)豐富，不比山楂差，但是比山楂更適合你吃哦！
孕婦可以吃山楂嗎 孕婦吃山楂的危害
孕婦如果吃了山楂。會(huì)有什么危害呢，如果十分控制不住自己的嘴巴，怎么才能把這個(gè)危害降到最小呢?
1、加重牙�。荷介幸装l(fā)酸的糖類，對(duì)牙齒的琺瑯質(zhì)有腐蝕作用，這類物質(zhì)屬于強(qiáng)腐蝕劑，大量攝取的話容易引起齲齒，加重牙病。
2、消化不良：鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。
3、提高流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，山楂有活血通瘀的功效，對(duì)子宮有興奮作用，孕婦食用過多可促進(jìn)子宮收縮，提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是以往有自然流產(chǎn)史或懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦，最好不要吃山楂。
孕婦可以吃山楂嗎 孕婦吃了山楂怎么辦
一不小心還是沒忍住吃了山楂，會(huì)擔(dān)心吃了山楂對(duì)寶寶產(chǎn)生大的影響，如果懷孕期間不小心吃了山楂的話，按照吃到的量要及時(shí)作出正確的措施。首先，如果是少量食用，則不必太在意，可繼續(xù)妊娠，不會(huì)對(duì)胎兒健康造成很大的影響，后續(xù)注意不要再食用就可以了。
如果過多食用山楂片有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，婦不要有心理負(fù)擔(dān)，只要注意觀察，看身體有沒有出現(xiàn)不適的情況，如有異常情況出現(xiàn)，需立即到醫(yī)院檢查。所以，好好對(duì)待自己，好好對(duì)待寶寶，不要輕易做出一些傷害自己，傷害寶寶的事。
