剛剛出生的小寶貝需要專業(yè)細(xì)致的照顧自不必說，老婆的身體恢復(fù)也需要細(xì)心的照料。作為一家之主，伺候月子的事兒新爸爸們自然責(zé)無旁貸嘍！
想想你才當(dāng)?shù)牡谝惶欤掀哦家呀?jīng)當(dāng)媽280天了，她要忍受惡心嘔吐到天昏地暗，五臟六腑被胎兒擠得乾坤大挪移，拖著笨重的身體步履蹣跚，還要經(jīng)歷“鬼門關(guān)”一般的
分娩疼痛，承受犧牲事業(yè)前途帶來的不甘，身材容貌改變帶來的恐懼，以及初為人母的無助與擔(dān)憂……
身為老公的你既然沒辦法替她承擔(dān)，就一定要盡力好好照顧她，好好愛她。這個(gè)時(shí)候不知道從哪下手的寶爸，一起來看看“別人家的老公”是怎么做的吧↓
NO.1
為老婆準(zhǔn)備一間干凈整潔的月子房，在老婆出院前兩三天就應(yīng)該徹底清潔室內(nèi)灰塵，如果有條件消毒當(dāng)然更好，可以降低過敏及感染幾率。
NO.2
家里的地毯一定要撤掉，有研究顯示，即使在定期認(rèn)真吸塵的地毯上，每平方米也能數(shù)出1000-10000 只螨，這些塵螨和細(xì)菌，很容易讓產(chǎn)后抵抗力虛弱的老婆和小寶寶過敏甚至感染！
NO.3
換掉那個(gè)老婆喜歡的軟軟床墊，產(chǎn)婦睡軟床脊柱不在一條水平線上，會(huì)感覺疲勞還容易腰背酸痛。而且產(chǎn)后骨盆的完整性、穩(wěn)固性都較差，在軟床上起身或翻身就必須格外用力！
NO.4
盡可能遠(yuǎn)離香煙，即使是在外面抽煙，煙草的有害物質(zhì)也會(huì)殘留在你的衣物上，給寶寶帶來傷害，為了孩子和全家人的健康，就把這當(dāng)成一次徹底戒煙的好機(jī)會(huì)吧！
NO.5
老婆喜歡鮮花，但月子里卻最好不要在室內(nèi)擺放，朋友送來的鮮花也不要帶到月子房里，因?yàn)楹芏圊r花都可能會(huì)引起寶寶過敏。
NO.6
向親朋好友報(bào)喜的事兒當(dāng)然不會(huì)忘記，但最好委婉通知大家月子期間盡量避免探訪！一則會(huì)影響老婆和寶寶的休息，二則外來的人可能會(huì)帶來病菌，容易使老婆和寶寶感染疾病。
NO.7
伺候月子、照顧小寶寶絕對是一件勞心勞力的事兒，一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，準(zhǔn)爸爸們一定要提前認(rèn)真學(xué)習(xí)，補(bǔ)充專業(yè)知識，才能避免到時(shí)手忙腳亂。很多醫(yī)院和母嬰機(jī)構(gòu)都有類似的課程，記得抽空陪老婆去聽一聽。
NO.8
時(shí)刻牢記，月子期間老婆最大哦!月子里的女人因荷爾蒙分泌水平嚴(yán)重下降導(dǎo)致特別不穩(wěn)定，一不小心還可能產(chǎn)生抑郁，所以一切以服從為主, 讓她高興就好。老婆心情好才能恢復(fù)好，小寶寶的“口糧”也才有保障，委屈你一人，幸福全家人，值了！
NO.9
中國人伺候月子往往是媽媽婆婆齊上陣，再加上月嫂保姆，生活習(xí)慣不同，育兒觀念不同，出發(fā)點(diǎn)也不一樣，各種分歧肯定在所難免，所以一定要對所有伺候月子的人進(jìn)行“上崗培訓(xùn)”，確定統(tǒng)一的思想，減少矛盾的發(fā)生。當(dāng)然，如果矛盾已經(jīng)產(chǎn)生了，比如老人和月嫂吵起來這樣的“燙手山芋”，你一定要主動(dòng)接過來，千萬不能拋給老婆。
NO.10
如果能找到一個(gè)專業(yè)又有責(zé)任心的月嫂，自然會(huì)成為伺候老婆月子的得力助手。但對于寶媽來說，月嫂給予的照顧是不能代替寶爸角色的，寶爸也要體貼幫助寶媽哦~
NO.11
不管家里有多少人幫忙照顧老婆和寶寶，你的角色絕對是任何人都無法替代的，一定要抽時(shí)間多陪陪老婆孩子，讓他們感受到你的愛。
NO.12
如果有機(jī)會(huì)的話可以向?qū)I(yè)營養(yǎng)師請教，為老婆量身制定月子營養(yǎng)食譜，認(rèn)真選擇各種優(yōu)質(zhì)食材，精心烹制，最好還能根據(jù)老婆的體質(zhì)和恢復(fù)狀態(tài)隨時(shí)調(diào)整飲食。合格的
月子餐應(yīng)該是讓老婆身體如期恢復(fù)、身材恢復(fù)、奶水充足！
NO.13
了解月子期間的飲食禁忌，幫助老婆克服不良的飲食習(xí)慣，否則導(dǎo)致老婆回奶寶寶挨餓，寶寶腹瀉就麻煩了。
NO.14
老婆長時(shí)間喂奶，腰背手腕都會(huì)經(jīng)常酸痛，學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的按摩手法，隨時(shí)為老婆服務(wù)。
NO.15
傳統(tǒng)封閉的坐月子方式很容易讓老婆心情抑郁，影響身體恢復(fù)和乳汁分泌。所以要支持和鼓勵(lì)老婆和其他新媽媽互相溝通，交流一下經(jīng)驗(yàn)，互訴一下苦水，心情會(huì)開朗很多！
NO.16
在精神和行動(dòng)上全力支持老婆
母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉榻^對是寶寶營養(yǎng)最全面、最安全的天然食品！
NO.17
一定要做好充足的心理準(zhǔn)備和體能儲(chǔ)備，當(dāng)?shù)竺客碇荒芊侄涡菹⑷鍌�(gè)小時(shí)，每隔兩小時(shí)就要醒來給寶寶換尿布，協(xié)助老婆給寶寶喂奶，寶寶吃飽后還要后給他（她）拍嗝，相當(dāng)辛苦哦。
NO.18
要習(xí)慣每天和老婆觀察討論寶寶的大小便次數(shù)、性狀及氣味，最好進(jìn)行詳細(xì)記錄，以便了解寶寶是否能夠吃飽，成長發(fā)育是否達(dá)標(biāo)，身體有無其它的異常情況。
NO.19
要監(jiān)督全家人做好衛(wèi)生工作，回家后及接觸寶寶之前務(wù)必洗手，生病時(shí)堅(jiān)決不接觸寶寶，以免寶寶感染疾病。
NO.20
期待產(chǎn)后的“第一次親密接觸”，但至少要等到產(chǎn)后42天，還要醫(yī)生批準(zhǔn)才行，再忍忍吧！否則很容易對老婆造成傷害，讓老婆感染疾病。
寶爸照顧寶媽坐月子，好處多多哦！
1.有利于增進(jìn)夫妻之間的感情。
有參與才會(huì)有感觸，在忙碌、缺覺、體力透支的情況下表現(xiàn)出來的互相體諒、互相體貼，會(huì)在夫妻間形成一種同舟共濟(jì)的向心力。
2.由爸爸照顧對寶寶更好。
孩子跟爸爸的感情會(huì)更親近一步，孩子也會(huì)在日夜的相處中感染老爸們的性情，愛笑，樂觀，智商高，有勇氣。
3.沒有觀念沖突。
都說坐月子是婆媳關(guān)系最難過的坎兒，如果由新爸爸來照顧，各種理念和想法就會(huì)比較一致，并且對新媽媽的照顧上也更加貼心。
