有一些家庭對懷孕的姑娘非常的用心，生怕?lián)藴蕥寢屢约皽蕥寢尪亲永锏膶殞�。所以，為了保證孕婦的營養(yǎng)狀況，會給孕婦買很多合適孕婦吃的保健品。那么孕婦能吃保健品嗎？會不會過猶不及，因為營養(yǎng)過剩而產(chǎn)生其他的一些問題吶？而且現(xiàn)在保健品的規(guī)格很難保證，保健品里具體有什么東西也是參差不齊，擔心保健品結(jié)果根本不保健，反倒是傷害人體。那么孕婦能吃保健品嗎？選擇在什么時期吃保健品合適吶？
懷孕是女性處于某一生理階段的正常過程，而不是病理性過程。從理論上講，孕婦能吃保健品嗎？如果注意日常的飲食均衡，攝入的營養(yǎng)可以滿足自己和寶寶身體的需要，不需再額外服用孕婦營養(yǎng)品。
但因為各種各樣的原因，比如烹飪方法不合理、粗糧的攝入減少、食欲不佳等等，不一定能達到一個理想的飲食狀態(tài)，即從飲食中獲得足夠的維生素和礦物質(zhì)。懷孕期間，孕婦能吃保健品嗎？身體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的需要量也會有所增加，所以，在飲食不能滿足需要的情況下，適當服用一些孕婦營養(yǎng)品，補充重要的、懷孕期間容易缺乏的礦物質(zhì)（如鈣、鐵等）和維生素是有必要的。
