入秋后，秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣也缺少水分，氣溫溫差也比較大。這樣的氣候條件寶寶們則容易出現(xiàn)大便干燥的情況。那么，寶寶大便干燥怎么辦，我們一起來看。
寶寶大便干燥怎么辦，我們先來了解寶寶大便干燥的原因
大便干燥是指大腸運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過多，造成大便干燥硬結(jié)，排泄困難。大多數(shù)的寶寶大便干主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對(duì)較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展，許多高級(jí)的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導(dǎo)致大便干燥。
寶寶大便干燥怎么辦——日常補(bǔ)水很重要
寶寶大便干燥是由于腸腔內(nèi)的水分被重新吸收，導(dǎo)致大便秘結(jié)，不容易排出，簡單來說，就是寶寶體內(nèi)水分有些缺失了，無法在腸腔內(nèi)形成正常的大便。因此當(dāng)寶寶大便干燥時(shí)，家長首先應(yīng)該意識(shí)到寶寶體內(nèi)缺水的情況，日常喂養(yǎng)中應(yīng)該適時(shí)適量的多給寶寶補(bǔ)充一些水分了，建議便秘期間，家長保證每隔半小時(shí)給寶寶喂一次溫開水，只有寶寶體內(nèi)的水分含量正常，他們身體的腸道器官才能夠正常蠕動(dòng)和工作，最終寶寶身體才能夠正常進(jìn)行代謝和排便。
寶寶大便干燥怎么辦——飲食調(diào)整不能少
寶寶大便干燥一個(gè)很重要的原因，是因?yàn)榻趯殞毜娘嬍吵霈F(xiàn)了問題，因?yàn)樾『⒆拥哪c道比較脆弱，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就容易出現(xiàn)腸道不良的癥狀，家長可以仔細(xì)分析一下寶寶近期的飲食，查看是否新添加了不易消化的食物，或是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的粗纖維類食物有所減少等等，然后依據(jù)分析的結(jié)果，及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食，一般來說，秋季天氣干燥、氣溫變化較大，家長們應(yīng)該多給寶寶吃一些溫潤除燥的食物，保持寶寶的腸道處于一個(gè)正常的狀態(tài)，大便干燥的情況就會(huì)慢慢緩解。
寶寶大便干燥怎么辦——及時(shí)補(bǔ)充益生菌
寶寶大便干燥，歸根到底還是腸道健康的問題，所以給孩子補(bǔ)充益生菌是緩解大便干燥一個(gè)非常有效的方法，益生菌可以幫著孩子調(diào)解腸道的微生態(tài)健康，進(jìn)而保持腸道處于一個(gè)健康的狀態(tài)并能夠正常工作，在為孩子補(bǔ)充益生菌產(chǎn)品時(shí)，可以為孩子選擇一些用戶眾多，口碑良好的益生菌產(chǎn)品，像國內(nèi)行銷多年的合生元益生菌這些都是可以的，另外通過益生菌來調(diào)理腸道健康需要持續(xù)進(jìn)行，只有堅(jiān)持為孩子持續(xù)補(bǔ)充益生菌產(chǎn)品，孩子腸道的益生菌才會(huì)得到真正有效的補(bǔ)充并處于健康的狀態(tài)。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)大便干燥的情況時(shí)，除了及時(shí)給孩子補(bǔ)水，調(diào)解飲食，補(bǔ)充益生菌之外，家長還可以為孩子進(jìn)行人工按摩，通過按摩寶寶的小肚子來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不過要注意在給孩子按摩的時(shí)候避免寶寶肚子著涼；另外飯后帶著寶寶出去進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹w運(yùn)動(dòng)，也可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善大便干燥的情況
寶寶大便干燥怎么辦，通過我的介紹爸爸媽媽們是不是豁然開朗，秋天天氣干燥，如果寶寶出現(xiàn)大便干燥的情況那就試試上面的小方法吧！
