朋友小兩口結婚好些年了一直沒有孩子,樓小兩口去醫(yī)院檢查是沒有什么問題的,可能還沒有緣分吧,樓主的朋友一直想知道在什么時候容易懷孕,為了這事兒樓主也沒少幫忙,樓主前幾天遇到一個老同學,老同學先是是個婦科大夫,關于在什么時候容易懷孕老同學也跟我分享了很多,樓主今天決定寫個帖子很大家分享一下,朋友們不要錯過哦,好啦,現(xiàn)在就跟大家上帖子。
在最佳受孕時刻同房
人體的身體機能和生理狀況在一天的24小時內(nèi)是不斷變化的,在身體技能最好的狀態(tài)的時候同房,可以提高受孕概率。那么,在一天的24小時內(nèi),什么時候最適合受孕呢?
21:00~22:00:身體機能狀態(tài)最佳,即受孕的最佳時刻。
07:00~12:00:身體機能呈上升趨勢。
13:00~14:00:人體在一天的24小時中,身體機能最低的時候。
17:00~23:00:身體機能再次上升,恢復。
23:00以后:身體機能直線下降。
為了提高受孕率,夫妻可在21:00~22:00同房,同房后,女方可在床上平躺半個鐘,有利于精子游動,幫助精子與卵子相會。
在排卵期同房
在排卵期同房, 精子與卵子相遇的機會就大大增加了。打算懷孕的準媽媽們,要清楚掌握自己的生理周期,尤其是性交次數(shù)較少,時間不規(guī)律的夫婦。
◇排卵期怎么算
假設準媽媽的月經(jīng)周期為30天,月經(jīng)開始日為1號,結束日為30號,那么排卵日為16號,16號之前的5天和16號之后的4天,加上16號當天就為排卵期。如果準媽媽的月經(jīng)周期為35天,那么排卵日就是月經(jīng)過后的第21天。如果準媽媽的月經(jīng)周期為28天,那么排卵日就是月經(jīng)過后的第14天,以此類推。此方法只適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。
如果是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,可采用基礎體溫法來判斷自己是否排卵。
基礎體溫即人體在6到8小時的睡眠后,在進行活動之前這段時間內(nèi)所測量到的體溫,通常是人體一天中最低的溫度。
正常育齡女性在正常情況下的基礎體溫是隨著月經(jīng)周期的變化而變化的。在排卵期前期,基礎體溫稍微低于排卵后0.3~0.5℃。排卵后上升的溫度會維持12~16天,在月經(jīng)來潮前1到2天或來潮第1天基礎體溫又會降到排卵前。
每天的體溫用曲線圖記錄,就可以清楚并很容易的看出自己什么時候排卵。也就是當基礎體溫從低轉(zhuǎn)向高的時間,就是排卵時間,由于卵子排出后的壽命為1~2天,精子在女性體內(nèi)可存活2~3天,因此,在基礎體溫上升的前后2到3天同房最宜受孕。
當然,要準備估算排卵期的前提,是準確的測量基礎體溫。怎樣準確的測量呢?把體溫計放在床頭或隨手可取不用起床來拿取的地方。然后從月經(jīng)期開始,于每日起床前,在不說話不做任何活動的情況下把體溫計放在口腔5分鐘并記錄。從月經(jīng)來潮的第一天開始,一直測量到下個月經(jīng)周期開始。
還有一種更簡單的預測排卵期的方法,就是使用排卵檢測試紙,取晨尿測試。一般藥店或醫(yī)院就能買到。
在最佳受孕年齡受孕
◇女性最佳受孕年齡——24~29周歲。此時,女性的身體發(fā)育完全成熟,卵子質(zhì)量高。24周歲前懷孕,孕媽媽的子宮和骨盆還沒完全發(fā)育成熟,容易難產(chǎn)。在30歲之后懷孕,卵子質(zhì)量數(shù)量都下降,不利于生出健康寶寶。在最佳受孕年齡懷孕,分娩危險降低,寶寶生長發(fā)育較好,早產(chǎn)、畸形發(fā)生率最低。
◇男性最佳受孕年齡——27~35周歲。此時,男性的精子質(zhì)量達到高峰。35在周歲之后體內(nèi)的雄性激素開始下降,基因突變概率也相應提高。對胎寶寶的健康很不利。
此外,準爸媽也可以選擇在7月下旬~9月下旬受孕。此時氣候因素對孕媽媽懷孕的整個過程有利,比較輕松。最后,準爸媽受孕要注意避開一些時段,如患病期、蜜月期、旅途勞頓期間、春節(jié)期間、情緒不佳時期等。
在最佳受孕時期受孕,生個最棒的寶寶。
好啦,關于在什么時候容易懷孕樓主就寫到這里了,大家可以參考看看,不過,適當時候也要看醫(yī)生的,這種事情說不好噠,如果大家還有什么疑問或者補充的話可以給我留言補充哦。