寶寶總時哭鬧不肯睡覺，有可能是寶寶在向你發(fā)出求助信號！總的來說，寶寶哭鬧不睡覺可能跟下面幾個因素有關(guān)：
1、晝夜節(jié)律沒有形成
這種情況常見于出生 42 天內(nèi)的寶寶。剛出生的時候，寶寶是不會區(qū)分到白天和黑夜的。也就是寶寶在白天和在夜里的行為都是類似的，不像我們大人白天清醒，晚上睡眠，有晝夜節(jié)律。大約在 42 天以后，寶寶的晝夜節(jié)律慢慢出現(xiàn)，慢慢的晚上睡眠時間增加，醒來的次數(shù)減少，那醒來哭鬧的情況也相應(yīng)減少。
2.長牙
長牙期間寶寶會更鬧人一些，可能會因為長牙而夜間哭啼。
3、爸媽晚上對寶寶反應(yīng)不敏感
爸媽勞累了一天身心都很疲乏，自然對寶寶饑餓、大小便等反應(yīng)不如白天敏感處理不及時，寶寶又是一頓哭鬧。
4、寶寶缺鈣
缺鈣的寶寶也容易哭鬧。血鈣的降低引起大腦興奮，導(dǎo)致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)。媽媽可以按照醫(yī)囑給寶寶補充
維生素D和鈣劑。
5.出現(xiàn)腸絞痛
3 個月內(nèi)的寶寶常常因為腸絞痛而出現(xiàn)夜啼。因腸絞痛而夜啼的寶寶，通常有以下的表現(xiàn)：
哭泣時間從傍晚開始，夜間也比較多見。
寶寶哭泣難以停止。
常規(guī)的安撫不能讓寶寶停止哭泣，
哭鬧一次持續(xù) 3 小時以上。
哭泣停止以后，寶寶沒有不舒服的表現(xiàn)，可以繼續(xù)入睡。寶寶白天活動自如，生長發(fā)育良好。腸絞痛是特別折磨家長的一種情況，但具體病因還不太確定。目前也沒有專門處理腸絞痛的治療方法，主要靠護理來緩解寶寶的不適，
比如飛機抱、按摩肚子。
6.寶寶睡覺前玩得太興奮了。
一般到了晚上家人都回到家了，圍著寶寶玩耍，而寶寶到了睡覺時間，但是因為人多熱鬧的緣故寶寶一下子無法入眠。其實寶寶在睡覺前一般都需要半個小時左右的時間讓寶寶安靜下來。這樣寶寶的睡眠質(zhì)量會提高，也會減少哭鬧。
7.寶寶生病了
寶寶生病不舒服，也會讓他出現(xiàn)哭鬧。特別是難以安撫的哭泣，并且出現(xiàn)越來越嚴重的趨勢，這種情況要考慮是有生病的可能。
要注意：如果寶寶哭鬧不安難以安撫，
同時伴有發(fā)熱、精神差、小便明顯減少、腹瀉、大便紅色、反復(fù)嘔吐、無法進食等讓人擔心的情況，及時去醫(yī)院就診并讓醫(yī)生檢查。
那寶寶正常睡眠時間是怎么樣的?
一般情況下嬰幼兒的睡眠時間大體如下
嬰幼兒的睡眠時間
教你6招安撫寶寶哭鬧
1、調(diào)節(jié)適合溫度
爸媽不要給寶寶穿太多衣服，寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒服，不宜太多可以在房間放一把風扇讓空氣流通
實在太熱的時候就開空調(diào)，不過溫度要保持在22-26攝氏度左右
2、少量多餐多喝水
摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。多給寶寶喝點水，
特別是喂奶粉的寶寶。
3、勤換尿不濕
寶寶白天盡量用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，盡量要經(jīng)常更換，
不要等尿多的時候才換。
4、培養(yǎng)寶寶自主入睡
如果是自然入睡的寶寶很快就能在10到20分鐘后就能進入
深度睡眠，而依靠抱和搖入睡的寶寶，就可能在半個多小時后才會進入深度睡眠。且易使寶寶形成依賴性，只要放下他們就會驚醒，驚醒后就會哭鬧，父母又需要抱著哄睡，這樣就會形成惡性循環(huán)，很長時間都會離不開抱睡。
5、補充營養(yǎng)
維生素D攝入不足會導(dǎo)致嬰兒患營養(yǎng)性維生素缺乏性佝僂病。建議每天補充維生素D。
6、搖籃曲
如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點倦意，可以選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。
以上6招安撫寶寶哭鬧的小技巧新手爸爸媽媽們快快學習起來~~
