周歲的威廉，可愛(ài)得流口水！
新手媽媽好幫手——育兒365天
第1天0—1歲育兒知識(shí)
■ 專(zhuān)家推薦：
早開(kāi)奶，早吸吮，早接觸。
要母乳喂養(yǎng)。
搞好臍部護(hù)理，預(yù)防肺炎。
與孩子多接觸，多抱，多撫摸。
學(xué)笑，練抬頭和“爬行”。
繼續(xù)聽(tīng)胎教音樂(lè)。
與孩子多說(shuō)話，要懂得孩子的哭。
生后兩周可服魚(yú)肝油滴劑。
出生后接種卡介苗和乙肝疫苗。滿月做常規(guī)體檢。
■ 寶寶發(fā)育
你的寶寶的多大?下面是新生兒的平均指標(biāo):
體重:2500-4000克 身長(zhǎng):47-53厘米
頭圍:33-34厘米 胸圍:約32厘來(lái)
呼吸:每分鐘40-60次 心率:每分鐘140次左右
坐高:(即頂-臀長(zhǎng))約33厘米
■ 專(zhuān)家提示
·盡可能使孩子在一種安祥的氣氛中出生。
·孩子出生后，媽媽盡早抱奶，盡早互相接觸。
·作為父親或母親，你如果看到新生兒，對(duì)他不喜愛(ài)，那么你要多抱他，多接觸他，耐心地與他培養(yǎng)感情。
·父母要經(jīng)常共同呆在嬰兒屋里，使他有安全感。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，鈣磷比例適宜(2:1)，有利于孩子對(duì)鈣的吸收;母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，磷脂中所含的卵磷脂和鞘磷脂較多。
■ 保健醫(yī)生
乙型肝炎疫苗沒(méi)有傳染性，對(duì)乙肝病毒其有很好的免疫性能。整個(gè)免疫注射要打3針，第一針(一般由產(chǎn)科嬰兒室醫(yī)務(wù)人員注射)于孩子出生后24小時(shí)之內(nèi)在上臂二角肌處注射。免疫疫苗接種過(guò)程簡(jiǎn)單，一般沒(méi)什么反應(yīng)，個(gè)別孩子可能出現(xiàn)低熱，有的在接種部位出現(xiàn)小的紅暈和硬結(jié)，一般不用處理，1-2天可自行消失。
孩子在出生后第二天即可接種卡介苗。接種后，可獲得對(duì)結(jié)核苗的一定免疫能力�？ń槊缃臃N般在左上臂三角肌處皮內(nèi)注射。新生兒接種卡介苗后，無(wú)特殊情況一般不會(huì)引起發(fā)熱等全身性反應(yīng)。早產(chǎn)兒、難產(chǎn)兒以及有明顯先大畸形、皮膚病等的小兒，禁止接種。
■ 你知道嗎
孩子從出生之時(shí)起直到滿28天為止稱(chēng)為新生兒。正常新生兒的胎齡大于或等于37周，體重在2500克以上。胎齡不足37周而出生的孩子，被稱(chēng)為早產(chǎn)兒，也稱(chēng)為未成熟兒。
注意:分娩后應(yīng)立即喝水，注意排大小便。
第2天0—1歲育兒知識(shí)
■ 寶寶發(fā)育
新生兒一般在出生后12小時(shí)開(kāi)始排便。胎便呈深綠色、黑綠色或黑色黏稠糊狀，3-4天胎便可排盡。吃奶之后，大便逐漸轉(zhuǎn)成黃色。喂牛奶的嬰兒大便呈淡黃色或土灰色，常常有便秘現(xiàn)象。而母乳喂養(yǎng)兒多是金黃色的糊狀便，次數(shù)多少不一。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳蛋白質(zhì)的凝塊小，脂肪球也小，且含有多種消化酶。母乳中的乳脂酶再加上小兒在吸吮過(guò)程中，舌咽分泌的一種舌脂酶，有利于對(duì)脂肪的消化。另外，人乳的緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
■ 保健醫(yī)生
大部分新生兒在出生后2-3天，出現(xiàn)皮膚、白眼球和口腔黏膜發(fā)黃，有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯，但手心和腳心不黃。出黃疽時(shí)，孩子沒(méi)有什么不舒適的感覺(jué)，大便不發(fā)白，小便亦不大黃。新生兒生理性黃疽不需要治療，一般在一周左右消退。如果孩子黃疽出現(xiàn)得較早，黃疽較重，不能很快消退，需要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。
■ 做游戲
笑一笑:剛出生的小嬰兒。只要他醒著，媽媽就應(yīng)該在照顧他時(shí)，和他親切地說(shuō)話，撫摸他，向他露出微笑，這就是游戲。但睡眠的時(shí)候不要將他抱起來(lái)玩耍。
目的:發(fā)展感覺(jué)。
■ 你知道嗎
近來(lái)，國(guó)際上已將保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)作為婦幼衛(wèi)生工作的一個(gè)重要內(nèi)容。1990年世界兒童問(wèn)題首腦會(huì)議，把提高4個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)率列為全球奮斗目標(biāo)。
寶寶為什么哭?可能是冷或熱。嬰兒的房間不要過(guò)冷過(guò)熱，孩子蓋的被子不要太多。室內(nèi)冷，孩子哭了要看他體溫有無(wú)變化。
第3天0—1歲育兒知識(shí)
■ 寶寶發(fā)育
新生兒第一天的尿量約10-30毫升。在生后36小時(shí)之內(nèi)排尿都屬正常。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
孩子出生后2-7天內(nèi)，喂奶次數(shù)頻繁，以后通常每日喂8-12次，當(dāng)嬰兒睡眠時(shí)間較長(zhǎng)或母親感到乳脹時(shí)，可叫醒寶寶隨時(shí)喂哺。
■ 智力訓(xùn)練
當(dāng)孩子睜開(kāi)眼時(shí)，你可以試著讓寶寶看你的臉，因?yàn)楹⒆拥囊暯咕嗾{(diào)節(jié)能力差，最好距離是19厘米。還可以在20厘米處放一紅色圓形玩具，以引起孩子的注意，然后移動(dòng)玩具上、下、左、右擺動(dòng)，孩子會(huì)慢慢移動(dòng)頭和眼睛追隨玩具。健康的寶寶在睡醒時(shí)，一般都有注視和不同程度轉(zhuǎn)動(dòng)眼和頭追隨移動(dòng)物的能力。
■ 生活照料
新生兒的正常體溫在36℃-37℃之間，要對(duì)新生兒注意保暖。尤其在冬季，室內(nèi)溫度保持在18℃-22℃，如果室溫過(guò)低容易引起硬腫癥。
■ 你知道嗎
若胎齡滿37周，但體重卻不足2500克，一般稱(chēng)為足月小樣兒，又稱(chēng)低體重兒。平時(shí)說(shuō)的新生兒一般是指正常足月產(chǎn)的孩子。
寶寶為什么哭?可能是尿了。孩子尿濕了或大便后，就會(huì)使勁哭，媽媽要給他換尿布，否則他不舒服。
第四天
■ 寶寶發(fā)育
新生兒每天要睡16-17個(gè)小時(shí)，約占一天的70%。深睡時(shí)新生兒很少活動(dòng)，平靜、眼球不轉(zhuǎn)動(dòng)、呼吸規(guī)則。而淺睡時(shí)有吸吮動(dòng)作，面部有很多表情，有時(shí)微笑，有時(shí)撅嘴，眼睛雖然閉合，但眼球在眼瞼下轉(zhuǎn)動(dòng)。四肢有時(shí)有舞蹈樣動(dòng)作，父母不要去打擾他。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳是嬰兒的天然生理食品。從蛋白分子結(jié)構(gòu)看，母親乳汁適宜嬰兒，不易引起過(guò)敏反應(yīng)。而在牛奶中，含有人體所不適應(yīng)的異性蛋白，這種物質(zhì)可以通過(guò)腸道黏膜被人體吸收引起過(guò)敏。因此，有的嬰兒哺牛奶以后，發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，引起腸道少量出血、嬰兒濕疹等現(xiàn)象。
■ 媽媽須知
大多數(shù)新生兒哭時(shí)，如果把他抱起靠在肩上，他不僅可以停止哭鬧，而且會(huì)睜開(kāi)眼睛。如果父母在后面逗引他，他會(huì)注視你，用眼神和你交流。一般情況下，通過(guò)和孩子面對(duì)面地說(shuō)話，或把你的手放在寶寶腹部，或按握住他的雙臂，約70%哭著的新生兒可以經(jīng)過(guò)這種安慰停止哭鬧。
■ 保健醫(yī)生
如果孩子出生后2-4天時(shí)，出現(xiàn)體溫升高，達(dá)38℃-40℃，并伴有無(wú)原因煩躁、啼哭不已，體重減輕，尿量減少的情況，但其他情況良好，無(wú)感染中毒癥狀，就要注意新生兒脫水熱的問(wèn)題。出現(xiàn)這種情況主要是注意給新生兒補(bǔ)充適量的水分�？晌挂恍亻_(kāi)水或5%-1O%的葡萄糖水液，每2小時(shí)一次，每次10-30毫升。
■ 你知道嗎
全部母乳喂養(yǎng)又分為兩種:純母乳喂養(yǎng)，指除母乳外，不給嬰兒吃其他任何液體或固體食物。幾乎純母乳喂養(yǎng)，指除母乳外，還給嬰兒吃維生素、水、果汁，但每天不超過(guò)1-2次，每次不超過(guò)1-2口。
寶寶為什么哭?孩子不喜歡脫衣服，脫衣服使他感到緊張。因此媽媽給孩子脫衣?lián)Q衣時(shí)盡量快些。脫衣服跟孩子說(shuō)說(shuō)話，轉(zhuǎn)移他的注意力。
■ 初為人父
調(diào)理好妻子的飲食。妻子除了要吃一些稀軟的食物外，在種類(lèi)上要盡量豐富。肉、蛋、奶制品及新鮮疏菜可調(diào)配食用，以保證產(chǎn)婦健康。
第5天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 大體寶寶發(fā)育
新生兒一出生就有視覺(jué)能力，父母的目光和寶寶相對(duì)視是表達(dá)愛(ài)的重要方式。眼睛看東西的過(guò)程能刺激大腦的發(fā)育，人類(lèi)學(xué)習(xí)的知識(shí)85%是通過(guò)視覺(jué)而得來(lái)的。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳中幾乎無(wú)菌，直接喂哺不易污染，溫度合適，吸吮速度及食量可隨小兒需要增減，既方便又經(jīng)濟(jì)。
■ 保健醫(yī)生
新生兒產(chǎn)傷骨折一般不需特殊處理。鎖骨骨折不需要任何繃帶固定，生活護(hù)理時(shí)輕搬輕抱，避免壓迫傷處或牽動(dòng)患肢，7-10天即可痊愈。上臂骨折(膠骨干骨折)可用壓舌板(小竹片)綁直或用繃帶等物固定于軀干。大腿(股骨干)骨折用小木片(夾板)綁直或作懸吊牽引。兩周左右可愈合。只要孩子活動(dòng)自如、不痛，家長(zhǎng)就不必驚慌，因兒童在骨發(fā)育過(guò)程中的塑形能力能使畸形得到矯正。一般一年后再照X線片檢查幾乎完全正常。
■ 你知道嗎
還有一種喂養(yǎng)方法叫部分母乳喂養(yǎng)。部分母乳喂養(yǎng)分為3種:(1)高比例母乳喂養(yǎng)，指母乳占全部嬰兒食物的80%及以上。(2)中等比例母乳喂養(yǎng)，指母乳占全部嬰兒食物的20%-79%. (3)低比例母乳喂養(yǎng)，指母乳占全部嬰兒食物的20%以下。
寶寶為什么哭?可能是受到驚嚇。孩子受到光線、聲音、物品的突然刺激感到不安全，也會(huì)哭。這時(shí)抱起孩子安慰他。
第6天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
新生兒是用哭聲和大人們交流的。哭是一種生命的呼喚，提醒你不要忽視他的存在。如果你能仔細(xì)觀察新生兒的哭，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中有很多學(xué)問(wèn)。首先是哭聲，正常新生兒有響亮的哭聲，使人聽(tīng)了悅耳。有病新生兒的哭聲常常是高尖、短促、沙啞或微弱的。如遇到這些情況應(yīng)盡快找醫(yī)生。正常新生兒的哭有很多原因，如饑餓、口渴或尿布濕等，在入睡前或剛醒時(shí)還可以出現(xiàn)不同原因的哭鬧，一般在哭后都能安靜入睡或進(jìn)入覺(jué)醒狀況。寶寶會(huì)用不同的哭聲表達(dá)不同的需要。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳喂哺也是增進(jìn)母子感情的過(guò)程。母親對(duì)寶寶的照顧、撫摸、擁抱、對(duì)視、逗引以及母親胸部、乳房、手臂等身體的接觸，都是對(duì)嬰兒的良好刺激，促進(jìn)毋子感情日益加深，可使寶寶獲得滿足感和安全感，使寶寶心情舒暢，也是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素。
■ 生活照料
在孩子生后24小時(shí),就應(yīng)將包扎臍帶的紗布打開(kāi)，不再包扎，以促進(jìn)臍帶殘端干燥與脫落。處理臍帶時(shí)，洗手后以左手捏起臍帶，輕輕提起，右手用消毒酒精棉棍，圍繞臍帶的根部進(jìn)行消毒，將分泌物及血跡全部擦掉，每日1-2次，以保持臍根部清潔。同時(shí)，還必須勤換尿布，以免尿便污染臍部。如果發(fā)現(xiàn)臍根部有膿性分泌物，而且臍局部發(fā)紅，說(shuō)明有臍炎發(fā)生，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生治療。
■ 保健醫(yī)生
醫(yī)生在幫助分娩時(shí)，有時(shí)會(huì)使用產(chǎn)鉗。用產(chǎn)鉗夾嬰兒的頭部，會(huì)在頭上留下痕跡。有時(shí)產(chǎn)婦的骨盆狹窄或分娩通道內(nèi)骨頭隆起，也會(huì)造成同樣的痕跡，即使是足月嬰兒順利出生也不例外。這些痕跡是紅色的，看起來(lái)像挫傷的傷痕或叫作瘀點(diǎn)的小紅點(diǎn)。這些痕跡在頭的兩側(cè)和前額最容易看到，有時(shí)在臉上也看得到。這些痕跡很快就可以痊愈，不會(huì)形成瘢痕。有時(shí)，你可能看到“深鉗傷”，這一鉗傷損壞了皮膚及皮下脂肪。分娩4-8天后這種情況會(huì)變得更加明顯。絕大多數(shù)的鉗傷，在幾周后自己會(huì)痊愈，而不會(huì)引起合并癥。
第7天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
嬰兒出生后，臍帶被扎結(jié)、切斷，留下呈藍(lán)白色的殘端。幾小時(shí)后，殘端就變成棕白色。以后逐漸干枯，變細(xì)，并且成為黑色。一般在生后3-7天內(nèi)臍殘端脫落。臍帶初掉時(shí)創(chuàng)面發(fā)紅，稍濕潤(rùn)，幾天后就完全愈合了。以后由于身體內(nèi)部臍血管的收縮，皮膚被牽扯、凹陷而成臍窩。也就是俗稱(chēng)的肚臍眼。
寶寶聽(tīng)力和理解力測(cè)試:
能聽(tīng)到聲音嗎?
聽(tīng)到嘈雜聲后，感到吃驚或哭喊嗎?
會(huì)被喧嘩聲吵醒嗎?
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
寶寶的吸吮過(guò)程促進(jìn)母親催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù)，從而減少產(chǎn)后并發(fā)癥。
■ 生活照料
孩子出生后一般不主張立即全身洗澡，只要用消毒紗布蘸溫水，輕輕擦拭頭皮、耳后、面部、頸部及其他皮膚皺褶的部位。生后3-5天可以開(kāi)始用溫水洗澡，逐漸地可以使用無(wú)刺激性的肥皂、浴液，但洗后應(yīng)該用清水沖洗干凈，防止殘留皂液刺激皮膚。每次洗澡后只要用柔軟的毛巾沾干皮膚上的水，不要摩擦。新生兒的皮膚表面留有少量的皮脂，起到滋潤(rùn)、保護(hù)皮膚的作用。
■ 媽媽須知
母親生產(chǎn)時(shí)流血過(guò)多或患有敗血癥;患有結(jié)核病、肝炎等傳染病;患嚴(yán)重心臟病、腎臟疾患、搪尿病、癌或身體極度虛弱者不宜哺乳�；技毙詡魅静�、乳頭皸裂或乳腺膿腫者，可暫時(shí)停止哺乳。
■ 試一試
下奶小秘方:鮮卿魚(yú)500克，清燉，加黃酒3杯，吃魚(yú)喝湯。
孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進(jìn)食酸澀收斂類(lèi)食品，如烏梅、蓮子、芡實(shí)、南瓜等。以免阻滯血行，不利惡露排出。
■ 你知道嗎
最好為孩子選購(gòu)直式奶瓶，便于洗刷，奶頭軟硬應(yīng)適宜，乳孔大小可根據(jù)小兒吸吮能力情況而定，一般在乳頭上扎兩個(gè)孔，最好扎在側(cè)面不易嗆奶。奶頭孔扎好后，試將奶瓶盛水倒置，以連續(xù)滴出為宜。
寶寶為什么哭?可能是生病。孩子不舒服，除了哭，還不愛(ài)吃。新生兒生病媽媽不要大意，要盡快帶他看醫(yī)生。
■ 第一周周記
出生日期: 年 月 日 時(shí) 分
農(nóng)歷: 年 月 日 時(shí) 分
星期:
天氣:
氣溫: ℃
體溫: ℃
體重: 千克
身長(zhǎng): 厘米
頭圍: 厘米
胸圍: 厘米
母乳分泌: 充足 不足
喂牛奶: 一次 毫升， 次
喂水: 一次 毫升， 次
有無(wú)嘔吐:
有無(wú)黃疽:
有無(wú)隱睪：
小便:每日共 次
大便:每日共 次
睡眠:全日共 小時(shí)
足月: 早產(chǎn): 過(guò)期產(chǎn):
順產(chǎn): 剖宮產(chǎn):
第一次排尿時(shí)間:
第一次排便時(shí)間:
呼吸每分鐘 次
心率每分鐘 次
開(kāi)奶時(shí)間:出生后 小時(shí)
預(yù)防接種:
乙肝疫苗
卡介苗
■ 提示
·男嬰要檢查陰囊內(nèi)是否有兩個(gè)辛丸，是否一樣大小。
·最早的大便為胎便，是墨綠色，量不多。
·有吐奶情況要檢查是否喂奶姿勢(shì)不當(dāng)。
·檢查臍帶是干燥還是濕潤(rùn)，有無(wú)紅腫發(fā)炎，出現(xiàn)異常，立即去看醫(yī)生。臍帶應(yīng)在本周內(nèi)脫落。
·如出現(xiàn)黃疽，要觀察眼睛和皮膚的顏色，新生兒黃疽一般在出生后第3天出現(xiàn)。
第8天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
孩子的尿量逐漸增加，每天可達(dá)10次以上，日總量可達(dá)100-300毫升。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
大多數(shù)自認(rèn)為“沒(méi)有奶”的媽媽并非真正母乳不足，應(yīng)及時(shí)查明原因，排除障礙，并采取積極的催奶辦法，千萬(wàn)不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)。孩子出生后1-2小時(shí)內(nèi)，媽媽就要做好抱嬰準(zhǔn)備。
■ 智能訓(xùn)練
寶寶大部分時(shí)間都把手緊緊地握著;他會(huì)牢牢地抓住你的手指。你可以讓他抓著你的手指，不斷測(cè)試，看看抓握的力量是如何日復(fù)一口地減弱的，也可測(cè)測(cè)看你能把他的手指抬得離床墊有多高。一個(gè)星期后，他的握力會(huì)減弱。
■ 生活照料
媽媽在睡前給孩子換好尿布，被褥要厚薄適宜，不要過(guò)暖。
室內(nèi)室氣要新鮮，冷暖適宜，不要有時(shí)流風(fēng)，也不要有電扇和空調(diào)直吹。
嬰兒室夜間不用高度數(shù)燈照明，可用可調(diào)燈或地?zé)簟?br> 孩子要單獨(dú)睡在小床上，不要與父母同床睡。
■ 做游戲
聽(tīng)媽媽說(shuō)話:喂奶是母親與嬰兒溝通的最好時(shí)機(jī)，媽媽要一邊喂奶一邊與孩子說(shuō)話，孩子餓了，吃奶時(shí)非常高興，再聽(tīng)媽媽的話音，自然是很喜歡的了。人世間這個(gè)新環(huán)境中產(chǎn)生的孤獨(dú)恐懼極有好處，對(duì)孩子腦的情緒中心的發(fā)育起著重要作用。
目的:培養(yǎng)母子感情。
■ 你知道嗎
寶寶為什么哭?累了。小嬰兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)，吃過(guò)以后還要睡，成人不要總逗他，打擾他。累了、煩了他也會(huì)哭。
第9天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
嬰兒從生命的一開(kāi)始就已有觸覺(jué)。他喜歡緊貼著你的身體，依偎著你。當(dāng)寶寶哭時(shí)，父母抱起他，并且輕輕拍拍他們，這一過(guò)程充分體現(xiàn)了滿足新生兒觸覺(jué)安慰的需要。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
純母乳喂養(yǎng)，除母乳外不添加任何食品，包括不用喂水，孩子什么時(shí)候餓了什么時(shí)候吃。純母乳喂哺最好堅(jiān)持6個(gè)月。
■ 生活照料
孩子在睡覺(jué)時(shí)，四肢應(yīng)處于自然狀態(tài)。睡眠中四肢活動(dòng)活動(dòng)是自然生理狀態(tài)，不是受驚嚇的結(jié)果。孩子睡覺(jué)時(shí)，可根據(jù)氣溫情況，在厚薄合適的同時(shí)，用一條帶子在被外輕輕攏上即可。
■ 做游戲
看媽媽:媽媽叫著孩子的名字。跟他說(shuō)著話走向小床，看孩子是否注視自己，也可以在小床邊與孩子說(shuō)話，讓孩子注視媽媽?zhuān)俾x開(kāi)，看孩子是否用眼睛追逐。
目的:訓(xùn)練視覺(jué)和聽(tīng)力。
■ 你知道嗎
人工喂養(yǎng)的新生兒一般每天要喝7-8次，每次間隔時(shí)間3-3.5個(gè)小時(shí)。如3公斤的孩子，則需給奶為100毫升x3=300毫升，再加上150毫升水，總量為450毫升，分7-8次吃，每餐為60-70毫升。如消化功能好，大便正常，生后15天到滿月可給純奶吃，可按每公斤100-150毫升計(jì)算，每頓約吃60-100毫升。
寶寶為什么哭?疼痛會(huì)使孩子大哭不止。媽媽要緊緊地抱著孩子，找到痛苦的原因，帶他去看醫(yī)生。
第10天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
新生兒有良好的味覺(jué)，從出生后就能精細(xì)地辨別食物的滋味。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
孩子出生后頭幾個(gè)小時(shí)和頭幾天要多吸吮母乳，以達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的目的。孩子饑餓時(shí)或母親感到乳房充滿時(shí)，可隨時(shí)喂哺，哺乳間隔是由寶寶和母親感覺(jué)決定的，這也叫按需哺乳。
■ 智能訓(xùn)練
新生兒的聽(tīng)覺(jué)是很敏感的。如果你用一個(gè)小塑料盒裝一些黃豆，在新生兒睡醒狀態(tài)下，距小兒耳邊約10厘米處，輕輕搖動(dòng)，新生兒的頭會(huì)轉(zhuǎn)向小盒的方向，有的新生兒還能用眼睛尋找聲源，直到看見(jiàn)盒子為止。如果用溫柔的呼喚作為刺激，在寶寶的耳邊輕輕地說(shuō)一些話，那么，孩子會(huì)轉(zhuǎn)向說(shuō)話的一側(cè)，如換到另一側(cè)呼喚，也會(huì)產(chǎn)生相同的結(jié)果。
■ 生活照料
給女?huà)胂赐暝钑r(shí)，可用毛巾或棉花球擦她的外陰部。一般從外陰的前面向后面擦洗。這樣就不會(huì)將細(xì)菌從她的肛門(mén)擴(kuò)散到尿道。如果嬰兒對(duì)肥皂過(guò)敏，可改用浴液，以免出現(xiàn)皮疹。然后沖洗掉嬰兒身上的肥皂，用柔軟的干毛巾把外陰部擦干。
■ 你知道嗎
父母不要隨便給新生兒服用退燒藥，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身青紫、貧血、便血、吐血等癥狀，嚴(yán)重的甚至死亡。這是吃了退燒藥，造成凝血機(jī)制障礙而引起的。
新生兒期奶量(指牛奶)可按每公斤體重計(jì)算。因牛奶不易消化，新鮮牛奶可加適量的水，一般新生兒可按2:1，即2份水，另加糖5%。先把牛奶煮開(kāi)5分鐘，這樣既有利嬰兒吸收，又可以將奶中的病菌殺死。
下列藥膳有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后及哺乳期的身體健康，你可給她試做一些。
(1)蔥燉蹄筋(《民間驗(yàn)方》)。
原料:豬蹄4個(gè)，蔥50克，食鹽適量。
制作方法:取豬蹄去毛洗凈，用刀劃口放入鍋中，蔥洗凈切斷，一同放入鍋中，加適量的水和食鹽少許，先用武火燒沸，再用文火燉至熟爛，至肉脫骨，即可食肉飲湯。
功能:本藥膳補(bǔ)血通乳，適用于產(chǎn)婦乳少、癰疽、瘡瘍等癥。
(2)山藥30克，茯苓10克，粳米粥(《經(jīng)驗(yàn)方》)
原料:山藥30克，茯苓10克，粳米100克。
制作與服用:將山藥研粉，茯苓裝入布袋扎緊，同粳米共煮成粥，食之。
功能:健脾益氣，適用于產(chǎn)后脾噓、胃呆腹脹，大便塘瀉者。
第11天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
寶寶對(duì)柔和的聲音會(huì)笑、會(huì)表示興奮和苦惱。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳中含有免疫物質(zhì)。在母乳中含有各種免疫球蛋白，這些物質(zhì)會(huì)增強(qiáng)小兒的抗病能力。特別是初乳，含有多種預(yù)防、抗病的抗體和免疫細(xì)胞，這是在牛乳中所得不到的。
■ 生活照料
給新生兒洗澡要做好準(zhǔn)備，室溫應(yīng)保持在23℃-26℃，水溫一般在37℃-38℃為宜。將干凈的包布、衣服、尿布依次擺好，再準(zhǔn)備一條洗澡巾鋪好。洗澡時(shí)將孩子仰臥位放在澡盆里，用手托住頭部并用手指將兩耳護(hù)好以免進(jìn)水引起中耳炎。先洗頭部，再洗軀干，依次到四肢，動(dòng)作要迅速。如在臍帶未脫落前，盡量避免浸濕臍部。洗澡時(shí)可隔日給孩子用嬰兒皂，洗后最好不用撲粉。
■ 媽媽須知
當(dāng)你的女兒在子宮內(nèi)時(shí)，她會(huì)吸收一些你身上的性激素，造成新生女?huà)腙幍婪置谝后w。這種排出物可能是白的，如果與血混在一起，也可能是褐色的，但排出的血量很少，這種情況會(huì)在孩子生后10天以?xún)?nèi)消失。
■ 保健醫(yī)生
有些嬰兒的頭皮上糊有一層臟東西，特別是囟門(mén)部位。這是嬰兒期常見(jiàn)的頭皮病。造成乳痂的原因有多種。嬰兒如果對(duì)牛奶過(guò)敏，也會(huì)引起乳痂病。乳痂也可以在子宮內(nèi)形成。如何消除孩子的乳痂呢?首先變換嬰兒飲用的奶品的種類(lèi)。可以減輕乳痂。其次給孩子洗澡時(shí)特別注意囪門(mén)部位的衛(wèi)生，當(dāng)然也要注意安全。最好用稀質(zhì)的植物油去除乳痂。方法是用棉絮蘸油，輕輕地隨濕嬰兒的頭皮。停一會(huì)后，用嬰兒皂輕輕地給嬰兒洗頭。千萬(wàn)注意，洗頭時(shí)只能用手掌，不能用手指。不能用粗制的成人皂。
■ 小竅門(mén)
糖水的配法:白糖1/4平匙，加100毫升開(kāi)水，放溫涼后即可喂孩子。
第12天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
新生兒有短暫的原始注視，目光反射地跟隨近距離中緩慢的物體，能在15厘米處調(diào)節(jié)視力，兩眼協(xié)調(diào)。滿1個(gè)月時(shí)就能辨別音素，如“吧”與“啪”的微小差別等。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
哺乳前母親應(yīng)先做好準(zhǔn)備，將手洗干爭(zhēng)，用溫開(kāi)水清洗乳頭。哺乳時(shí)母親最好坐在椅子上，將小孩抱在懷中，如小兒的頭依偎于母親左側(cè)手臂，則先喂左側(cè)乳房，吸空后換另一側(cè)。這樣可使兩側(cè)乳房都有排空的機(jī)會(huì)。哺乳完畢后，以軟布擦洗乳頭，并蓋于其上。再將小兒抱直，頭靠肩，用手輕拍小兒背部，使孩子打幾個(gè)嗝，胃內(nèi)空氣排出，以防溢奶，然后將嬰兒放在床上，向右傾臥位，頭略墊高。
■ 智能訓(xùn)練
新生兒喜歡聽(tīng)母親的聲音，你在喂奶或護(hù)理時(shí)，只要寶寶醒著，就要隨時(shí)隨地和他說(shuō)話，用親切的語(yǔ)聲和寶寶交談，還可以給寶寶播放優(yōu)美的音樂(lè)，搖動(dòng)有柔和響聲的玩具，給予聽(tīng)覺(jué)刺激。
■ 媽媽須知
只要吃了甜菜、黑莓汁或是帶色素的食品都能使寶寶小便的顏色變成粉紅色或紅色;一些藥物也能使小便呈粉色、紅色或橘紅色。
■ 你知道嗎
很少有寶寶對(duì)母乳過(guò)敏，但哺乳的母親所吃的食物可能引起孩子過(guò)敏，因此建議哺乳的母親，盡量少吃含有高度過(guò)敏原的食物。
專(zhuān)家們認(rèn)為，產(chǎn)后較理想的膳食是:
每日應(yīng)包括牛奶266-453克，肉類(lèi)(包括臟腑類(lèi))250克，雞蛋2-3個(gè)，豆或制品100克，蔬菜500克，水果1-2個(gè)，谷類(lèi)(包括米、麥、面、紅薯等粗細(xì)糧)500克，油脂50克，高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值飲料數(shù)杯。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)產(chǎn)后飲食營(yíng)養(yǎng)提出了許多重要的原則和方法。如《醫(yī)學(xué)心傳全書(shū)》里說(shuō):“產(chǎn)后忌寒”。因?yàn)楫a(chǎn)后受寒，一則不利于氣血的恢復(fù)，二則易致脾胃陽(yáng)氣損傷，三則易致寒凝血滯，不利于惡露排泄和淤血去除。
由于新產(chǎn)之后，氣血耗損較重，故宜食動(dòng)物血品，以增強(qiáng)補(bǔ)益養(yǎng)生的作用。
第13天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
寶寶會(huì)微笑，會(huì)盯著毋親的臉，能與他人目光接觸。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳分泌量的多少受許多因素影響，主要有:
母親營(yíng)養(yǎng)良好，其乳汁的分泌質(zhì)量就高且量也多。反之，則質(zhì)劣量少。
乳母焦慮、悲傷、緊張、不安都可使乳汁突然減少。因此，乳母應(yīng)該有一個(gè)寧?kù)o、愉快的生活環(huán)境。
乳母過(guò)分的疲勞和睡眠不足，可使乳汁分泌減少。
乳母生病也會(huì)使乳汁減少。
■ 智力訓(xùn)練
豎抱:媽媽喂奶后將孩手豎抱，使孩子頭靠在自己肩上，輕輕拍打孩子的后背，讓他打幾個(gè)嗝。然后媽媽不扶孩子的頭頸部，讓孩子的頭自然立起片刻，每次如此，訓(xùn)練頸部肌肉發(fā)育。
俯臥:孩子未吃時(shí)，媽媽仰臥床上，將孩子放在媽媽胸腹部，俯臥，逗孩子抬頭。孩子抬頭還很困難，只要他努力做就可以了。
俯臥:讓孩子俯臥在床上，用玩具逗，使頭左右轉(zhuǎn)動(dòng)并稍抬。
嬰兒室的溫度在20℃,濕度在50%-60%之間最好，孩子漸漸長(zhǎng)大，新陳代謝功能增加，體溫調(diào)節(jié)能力越來(lái)越強(qiáng)。新生兒在室內(nèi)要比大人多穿一件衣服。
■ 保健醫(yī)生
新生兒敗血癥多在生后1-2周發(fā)病，是一種嚴(yán)重的全身性感染。造成新生兒敗血癥的原因很多。患病初期家長(zhǎng)往往忽視。病情嚴(yán)重時(shí)，常是肺炎、臍炎、膿炮疹等多方面感染同時(shí)存在，發(fā)熱持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或體溫不降，面色灰白、沒(méi)精神、愛(ài)睡、吃奶不好、皮膚黃疽加重或兩周后尚不消退、腹脹。目前對(duì)新生兒敗血癥的治療比較有效，如無(wú)合并癥，治療效果比較滿意，不會(huì)留下后遺癥。
■ 做游戲
看一看:媽媽抱著嬰兒，面對(duì)面說(shuō)話，嬰兒看著媽媽的臉。媽媽把臉移向一邊，讓孩子的眼睛隨媽媽移動(dòng)，左右來(lái)回移動(dòng)二三次。
目的:訓(xùn)練視覺(jué)。
第14天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
盡管新生兒不能辨別顏色，但對(duì)他們視覺(jué)上的刺激卻一定有反應(yīng)，能夠多看明暗對(duì)比較大的地方，比如臉的上半部，較喜歡看物體的邊和彎曲部位，并且也喜歡看移動(dòng)的物體。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
母乳不足有以下表現(xiàn):
·母親感覺(jué)乳房空。
·寶寶吃扔時(shí)間長(zhǎng)，用力吸吮卻聽(tīng)不到連續(xù)的吞咽聲，有時(shí)突然放開(kāi)奶頭啼哭不止。
·寶寶睡不香甜，出現(xiàn)吃完奶不久就哭鬧，來(lái)回轉(zhuǎn)頭尋找奶頭。
·寶寶大小便次數(shù)少，量也少。
·體重不增加或增加緩慢。
■ 智能訓(xùn)練
越早會(huì)笑的孩子越聰明，新生兒一般在第10-20天時(shí)學(xué)會(huì)笑。如果到1-2月時(shí)還不會(huì)笑，需要請(qǐng)醫(yī)生檢查。孩子的笑需要學(xué)習(xí)，從出生第1天起爸爸媽媽要向孩子笑，并逗引孩子笑。媽媽要經(jīng)常與孩子面對(duì)面地說(shuō)話、逗笑，孩子初生時(shí)的視力較差，距離遠(yuǎn)的面孔他還看不清楚。孩子哪一天學(xué)會(huì)笑，應(yīng)記入成長(zhǎng)記錄。
■ 生活照料
2-3個(gè)月大時(shí)，可以和大人穿一樣多。
■ 你知道嗎
喂哺寶寶要注意：
·哺乳體位要舒適。
·母嬰必須緊密相貼。
·防止嬰兒鼻部受壓。
■ 初為人父
要盡量讓妻子心情愉快;這樣對(duì)孩子哺乳、產(chǎn)婦的健康都非常必要。產(chǎn)婦的心情不好，就影響乳汁分泌，造成孩子缺奶吃
■ 第2周周記
日期: 星期: 天氣:
氣溫: ℃ 體溫: ℃
有無(wú)黃疽:
臍帶是否脫落:
大便情況:
身體情況:
睡眠情況:
體重: 千克 身長(zhǎng): 厘米
頭圍： 厘米 胸圍: 厘米
■ 提示
·臍帶應(yīng)已脫落。
·新生兒在出生后1周左右，會(huì)有生理性體重下降�？赡艿扔诨虻陀诔錾鷷r(shí)體重。
·可服維生素E，每日10毫克，每日2次，連續(xù)服用至2月末�；虬瘁t(yī)囑服。
第15天0—1歲育兒知識(shí) .
■ 寶寶發(fā)育
寶寶從出生2周起，已能模仿母親的面部表情，母親伸舌頭，他也伸出小舌頭，母親張嘴，他也張開(kāi)小嘴，母親怎樣他都跟著怎樣。年輕的母親可試試，逗引你的小寶寶，看他能否像你這樣做�？梢�(jiàn)，誰(shuí)的孩子，行為表現(xiàn)就像誰(shuí)。因此，別讓孩子把母親的不美行為模仿去。
■ 喂養(yǎng)指導(dǎo)
寶寶是不是吃飽了呢?
·喂奶前乳房豐滿，喂奶后乳房較柔軟。
·喂奶時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)吞咽聲(連續(xù)幾次到十幾次)。
·母親有下乳的感覺(jué)。
·尿布24小時(shí)濕6次及6次以上。
·孩子大便軟，呈金黃色、糊狀。每天2-4次。
·在兩次喂奶之間，嬰兒很滿足、安靜。
·孩子體重平均每天增長(zhǎng)18-30克或每周增加125-210克。
■ 智力訓(xùn)練
新生兒半個(gè)月后，可以對(duì)視覺(jué)進(jìn)行訓(xùn)練。例如用一些色彩明快的圖案讓孩子看。應(yīng)當(dāng)注意的是，強(qiáng)烈的光線對(duì)孩子視覺(jué)發(fā)育不利。因此，新生兒室內(nèi)光線要柔和，而且不能直接照射孩子的眼睛。電視機(jī)距離孩子的床要遠(yuǎn)，不要讓孩子看電視。
■ 媽媽須知
母親在分娩嬰兒時(shí)，長(zhǎng)久、費(fèi)力或過(guò)多地服用鎮(zhèn)靜劑，可能導(dǎo)致新生兒在出生后的48小時(shí)乃至更多的時(shí)間不會(huì)吸奶或煩躁不安。不過(guò)，過(guò)了這段時(shí)間后嬰兒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。這對(duì)正常足月新生兒幾乎不會(huì)受到損害，但持久的煩躁不安或冷漠以及食欲不振可能預(yù)示著嚴(yán)重的潛在問(wèn)題。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)十分強(qiáng)調(diào)乳母的保健和生活調(diào)節(jié)。如過(guò)于寒涼及生冷瓜果不宜恣食，哺乳期做到不飲酒或少飲酒，做到不吸煙。要“調(diào)六氣”，六氣即四時(shí)氣候的變化。如《育嬰家秘》中就指出:“母強(qiáng)則子強(qiáng)，母病則子病，母寒則子寒，母熱則子熱，故保嬰者必先保身。”此外，祖國(guó)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，若乳母患病，最好不要哺乳。
