孕婦感冒流鼻涕怎么辦，有哪些不用吃藥打針的方法

  孕婦的身體抗病能力下降，稍不注意就會(huì)感冒流鼻涕，而孕婦擔(dān)心用藥治療會(huì)對(duì)胎兒的健康不利，卻又不知道怎樣進(jìn)行調(diào)理，最終使感冒發(fā)展嚴(yán)重。因此，孕婦流鼻涕時(shí)就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，聽取產(chǎn)科醫(yī)生的合理意見。同時(shí)也可以嘗試以下幾種方法，對(duì)抗感冒病毒。

2、感冒初起喉頭又癢又痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。  

3、加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體抗病防御能力。早晨起床后可出門散散步，做孕婦操，按天氣變化科學(xué)養(yǎng)生，及時(shí)增減衣服，防止感冒加重。

4、用一把金屬勺子放在開水里加溫后，可以不燙傷手為主，放在手掌表面治感冒穴上按摩，如果某處感覺(jué)有些異常，就在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩一會(huì)后，再用一把泡在冷水里的勺子刺激該處。

 

   1、雞湯

　　可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生�？捎媚垭u一只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品（胡椒、生姜、蔥花）。

　　2、蘿卜和白菜

　　“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時(shí)多食更有好處。

　　蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。

　　菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖后趁熱服用。

　　蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服用一杯。

　　3、姜

　　姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10～20克

　　姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。

　　這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺(jué)，有助于降低體溫，緩解頭痛。

　　4、粥水法

　　清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃，保護(hù)胃黏膜。孕婦感冒流鼻涕時(shí)，不妨多吃一些具有食療作用的粥水。

　　蔥白粥：粳米50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

　　橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。

　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。