更新于2020-07-09 18:47:18
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親子風(fēng)向標(biāo)第198期——秋天如何讓寶寶愛上喝水

現(xiàn)在正值秋季,天干風(fēng)燥,氣候多變。大家都知道這樣的天氣應(yīng)該多喝水,防病防燥?墒俏覀兊膶殞殏儾⒉惶浜,許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了爸爸媽媽們。本期親子風(fēng)向標(biāo)收集了許多實用的妙招,還有別的媽媽們非常有用的經(jīng)驗,相信只要媽媽用對方法,寶寶一定會愛上喝水的。

吃奶粉的寶寶不愛喝水怎么辦?

支招:從一開始就不要喂糖水

支招:等寶寶餓的時候先給她喝點水

寶寶要用玩具逗才肯喝水怎么辦?

支招:用玩具逗會養(yǎng)成不良習(xí)慣,耐心喂。喝水應(yīng)該是孩子的一種本能,養(yǎng)成良好的習(xí)慣才能讓他們愛喝水

寶寶不愛喝水上火

胡蘿卜切片煮水,特別愛喝

玩?zhèn)滿頭大汗再喂塊餅干,就喝了

愛上喝水妙招多

和寶寶玩喝水游戲

你可以找來兩只小杯子,在兩只小杯子里倒上同樣多的水,一只杯子給寶寶,一只杯子給自己,然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。

鼓勵策略

多說“寶寶好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,寶寶會為了被夸獎而配合家長的要求。

家里不存飲料

既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶,那么家長首先就要做到不買,也不在家里存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞,也應(yīng)該當(dāng)場就喝完。

父母是榜樣

任何習(xí)慣的培養(yǎng),家長的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時,有意到寶寶面前來,同時作出夸張地動作,引起他的注意。榜樣的力量無窮!不可任意“浪費”培養(yǎng)習(xí)慣的每時每刻。

“跟風(fēng)”效應(yīng)

孩子們都有一個特點,就是看到其他孩子干什么,自己也會跟著干什么。建議家長在帶寶寶到社區(qū)玩時事先預(yù)備一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就趕快遞上自己的,一般都能如愿。

更換杯子

寶寶對有動物圖案的東西天生偏愛,家長可嘗試準(zhǔn)備兩三個帶有不同動物圖案的杯子,輪換著喂寶寶喝水,或者用不同形狀的器皿裝水給寶寶喝,這會讓他們覺得新鮮有趣,喜歡上喝水。

讓寶寶愛屋及烏

每個寶寶心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像來編故事。例如,寶寶喜歡天線寶寶,就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。

甜味白開水

在白開水里放上一片蘋果片或者梨片,稍等片刻,讓白開水里有著自然的甜味,也許會讓寶寶有嘗試的欲望,至少不會排斥。

從小到大的喝水訓(xùn)練

訓(xùn)練0-6個月的寶寶用奶瓶或小勺喝水

·母乳喂養(yǎng)的寶寶:一般不用額外喂水。

·人工喂養(yǎng)的寶寶:喝完奶后在奶瓶中裝一些開水,讓寶寶清潔口腔,每次約10毫升。

·最好喝白開水:不提倡喝葡萄糖水或果汁、飲料。即使喝甜水也不能過甜,濃度以5%~10%為好,成人品嘗時在似甜非甜之間。

·可以用勺子喂水:不肯用奶瓶喝水的寶寶,可以用勺子喂水。

訓(xùn)練6個月-1歲的寶寶用吸管喝水

·開始時機:開始吃輔食之后,就可以逐漸增加每天水分的攝取量,讓寶寶習(xí)慣喝白開水。

·練習(xí)方法:媽媽將吸管含在嘴里,用力做出吸吮的動作,讓寶寶模仿著重復(fù)數(shù)次。當(dāng)寶寶意外地吸到杯子里的水之后,他很快就能了解這個動作所帶來的結(jié)果,進而學(xué)會用吸管喝水。

·呵囑:1、不需要為了鼓勵寶寶而給寶寶有味道的水。2、不要為了方便而繼續(xù)使用奶瓶。3、購買兩邊帶有握把的學(xué)習(xí)杯,讓寶寶練習(xí)使用雙手。

訓(xùn)練1歲前后的寶寶用杯子喝水

·開始時機:當(dāng)寶寶出現(xiàn)想模仿大人用杯子喝水的行為時,就可以開始訓(xùn)練。

·練習(xí)方法:給寶寶一個易抓握的杯子,放少量的水,媽媽幫助他往嘴里送,要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝,喝完再添水。以免寶寶嗆到自己或淋濕自己,所以給予的水量要慢慢增加。

·呵囑:每次寶寶成功喝水后,應(yīng)及時給予鼓勵,有助于培養(yǎng)寶寶的自信心。

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