前兩天去我一個(gè)同學(xué)家做客順便看看她的寶寶，寶寶是真的很可愛啊~~但是感覺寶寶要比同齡的寶寶要瘦小一點(diǎn)。同學(xué)說起這個(gè)也是一臉的傷心樣啊，她說寶寶因?yàn)槭窃绠a(chǎn)兒所以一直有點(diǎn)身體不好什么的，自己母乳有人不太夠，不過一直在給寶寶吃保健品，可是好像已經(jīng)吃了一段時(shí)間了但是沒有什么效果��？我忽然想起有次看書說看到一個(gè)給寶寶吃保健品的誤區(qū)，是不是同學(xué)給她寶寶吃保健品也有誤區(qū)呢？我和她說了這個(gè)問題，她覺得也很有可能，于是我們一起上網(wǎng)查找了關(guān)于給寶寶吃保健品的誤區(qū)的一些知識(shí)，大家也一起來看看吧�。�！
一、“牛初乳素”和“蛋白粉“比母乳有營(yíng)養(yǎng)嗎？
3歲的莉莉經(jīng)常感冒發(fā)熱，平均兩個(gè)月生一次病。朋友說可以服用牛初乳素來增強(qiáng)抵抗力。莉莉的媽媽就買來給孩子吃。連吃了半年，媽媽發(fā)現(xiàn)莉莉的體質(zhì)并沒有明顯改善。牛初乳素到底能不能增強(qiáng)孩子的免疫力？
牛初乳素是從乳牛產(chǎn)犢后7天內(nèi)所分泌的乳汁中提煉出來的，含有小牛犢發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素及免疫物質(zhì)，對(duì)于牛來說是一種不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品和免疫食品。但是它只是針對(duì)同一個(gè)物種來說有意義，人和牛不同屬一個(gè)物種，各自面臨的疾病是不一樣的，�；嫉募膊�，人不一定患，除非是人和牛共患的疾病。另外，免疫活性物質(zhì)通過加工的過程，失去了原有的生存環(huán)境，是否還有“活性”?目前科學(xué)家們只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物質(zhì)，這些免疫物質(zhì)究竟是提高人的主動(dòng)免疫能力，還是提高人的被動(dòng)免疫能力?具體應(yīng)用到嬰幼兒身上究竟有多大的作用?有沒有弊病?免疫的應(yīng)答如何?這些還沒有一個(gè)準(zhǔn)確的結(jié)論，更何況哪有那么多的牛初乳呢?!
牛初乳與常奶相比泌乳素的含量大約高4倍，生長(zhǎng)激素的含量大約高10倍，促性腺激素大約高1倍。兒童其實(shí)不宜多吃。
對(duì)于嬰幼兒來說，為了促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育額外選擇蛋白粉來吃也是錯(cuò)誤的�？茖W(xué)家們之所以要把牛奶進(jìn)行改造，其中就是將牛奶中的高蛋白質(zhì)(是母乳中的2倍)降下來，主要因?yàn)楹⒆拥哪I臟發(fā)育不健全，過高的蛋白質(zhì)會(huì)嚴(yán)重?fù)p害孩子的泌尿系統(tǒng)尤其是加重腎臟負(fù)荷，因此我國(guó)規(guī)定，嬰幼兒配方奶粉中每100克奶粉中蛋白質(zhì)的含量為11～20克。如果家長(zhǎng)給孩子額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)不是反其道而行之嗎？
二、孩子長(zhǎng)不高，吃鈣有幫助嗎？
人體中99％的鈣質(zhì)存在于骨骼與牙齒內(nèi)，是骨骼及牙齒成長(zhǎng)的必需營(yíng)養(yǎng)素。但是孩子長(zhǎng)不高，不一定是缺乏鈣，遺傳、睡眠狀況、運(yùn)動(dòng)量、情緒及壓力都可能影響。
許美雅指出，如果孩子一天可以喝兩杯牛奶（500cc），通常不會(huì)缺乏鈣質(zhì)，不喝牛奶的小朋友，可以給他酸乳酪及帶骨的小魚干當(dāng)零食。天然食物中魚類（連骨進(jìn)食）、蛋類、深綠色蔬菜、豆腐及傳統(tǒng)豆花等，也都有鈣質(zhì)。
但是鈣質(zhì)要有效吸收，必需要有足量的維生素D，蛋黃、肝臟或是魚肝油等都有維生素D。此外，每天不搽防曬油曬太陽(yáng)十至十五分鐘，也會(huì)促進(jìn)活性維生素D合成。為了避免曬傷，可選擇早上十點(diǎn)前，或傍晚四五點(diǎn)再出門。
若要讓孩子吃鈣片，一定要注意分量。許美雅說明，人體內(nèi)的鈣與磷、鈣與鎂須維持一定比例，過量的鈣造成“鈣磷比”、“鈣鎂比”失衡，反而讓骨骼合成效果差，帶來反效果。
三、吃魚油真的會(huì)讓孩子更聰明嗎？
魚油主要的成分是EPA和DHA的多元不飽和脂肪酸，存在于鮭魚、鱈魚、沙丁魚、秋刀魚等深海魚類中。
臺(tái)師大家庭學(xué)系教授湯馥君指出，魚油的確有助于保持腦神經(jīng)健康發(fā)展，但相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，有70％的腦神經(jīng)在胎兒及嬰兒時(shí)期就已經(jīng)發(fā)展完成�？上驳氖牵甑难芯孔C明，腦細(xì)胞有再生的功能，魚油仍可發(fā)揮功效。
市售魚油的單位量通常很高，除非有特殊需求，否則湯馥君并不贊成小學(xué)以下的孩子直接服用魚油。
但是吃魚也有學(xué)問。魚油中的不飽和脂肪酸易氧化，市售魚油通常會(huì)添加維生素E抗氧化。常常吃深海魚的小朋友，湯馥君建議要適量補(bǔ)充維生素E及C，以防氧化。
四、孩子非常偏食，給他補(bǔ)充維生素好不好？
補(bǔ)充維生素應(yīng)以綜合維生素為主，因?yàn)榫C合錠劑中各種維生素含量都不高，通常不會(huì)過量或產(chǎn)生副作用。
維生素A、D、E、K為脂溶性，服用過量會(huì)囤積體內(nèi)，不易排出，造成中毒。父母常喜歡讓小朋友吃魚肝油，但魚肝油主要成分是維生素A與D，過量容易囤積體內(nèi)中毒，引起腦壓升高，不如在一般食物中如蛋黃、牛奶、紅蘿卜、動(dòng)物肝臟中，攝取維生素A及D。
維生素B群及C是水溶性，過量較容易隨著尿液排出，相對(duì)安全，但也會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，或造成結(jié)石的情況，還是適量服用為宜。
五、市場(chǎng)上"適合各年齡段”的保健品對(duì)寶寶有益嗎？
今年僅10歲的小女孩佳佳，胸部卻發(fā)育得像成年人。原來活潑開朗的她變得沉默寡言，在外面走路時(shí)，也經(jīng)常用雙臂護(hù)住胸部，害怕別的小朋友笑話她。佳佳的媽媽非常著急。她媽媽介紹，由于她和佳佳爸爸常年在外地做生意，沒有時(shí)間照料孩子，佳佳一直跟著爺爺奶奶生活。每次回家，她總是為老人和孩子帶一大堆營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品。除此之外，怕孩子“受委屈”，每個(gè)月她還會(huì)往家寄錢給孩子買營(yíng)養(yǎng)保健品。
如今市場(chǎng)上的兒童營(yíng)養(yǎng)品名目繁多，有的更是打出了“適合各年齡階層”的旗號(hào)，其實(shí)有些兒童營(yíng)養(yǎng)品的成分并不十分明確，有的雖然只含微量激素，但若長(zhǎng)期服用也有可能在體內(nèi)累積，引發(fā)兒童“性早熟”。對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育正常的兒童，家長(zhǎng)不必讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)保健品，即使是那些體質(zhì)虛弱、發(fā)育滯后、需要進(jìn)補(bǔ)的兒童，也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不能盲目聽信廣告宣傳。
