哺乳期感冒了怎么辦？在哺乳期，媽媽由于抵抗力降低和產(chǎn)后照顧寶寶的忙碌、疲勞，很容易感冒生病。由于媽媽與寶寶是零距離接觸的，既擔(dān)心感冒會傳染寶寶，又害怕吃藥后影響乳汁的成分，對孩子不利。那么，哺乳期感冒怎么辦好呢？
哺乳期媽媽感冒的飲食:
糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。2、梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。3、橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
哺乳期感冒的治療偏方
1、蔥白、生姜治感冒用料：蔥白4段、生姜5片。制法：把蔥白、生姜放入水中煎煮。用法：當(dāng)茶水飲用。2、綠豆茶飲治流感用料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。制用法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、糖放入碗內(nèi)，用開水沖沏，約泡20分鐘。代茶飲用。功效：清熱解毒。主治：流行性感冒，癥見咽痛、熱咳。也可用于預(yù)防流感。
哺乳期感冒的五個(gè)建議
1、哺乳媽媽如果患有嚴(yán)重感冒，需要用藥物治療，而這種藥物又有礙于寶寶健康發(fā)育時(shí)，暫時(shí)不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。
2、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產(chǎn)后恢復(fù)感冒的好轉(zhuǎn)。
3、經(jīng)常喝雞湯會增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，可以治療感冒。
4、每天居室輪流開窗換空氣。
5、室內(nèi)可用醋蒸汽熏，有一定預(yù)防感冒的作用。
在關(guān)鍵時(shí)候感冒是件非常麻煩的事，媽媽們一定要照顧好自己的身體哦，更為了寶寶的健康！
