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很多媽媽總是擔心寶寶沒有足夠的營養(yǎng)，但又苦惱于不知道做什么來補充營養(yǎng)。每天總想換個新花樣來讓孩子多吃一點。但是每天又苦與不知道換什么品種。我們一起來分享這些便當，外形可愛而且營養(yǎng)豐富，讓寶寶們吃得開心，吃得放心。

魚子醬含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質(zhì)、氨基酸和重組基本脂肪酸，不僅能夠有效地滋潤營養(yǎng)皮膚，更有使皮膚細膩和光潔的作用。西蘭花中的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等

蔬菜中含有人體必需維生素和礦物質(zhì)，而且還富含豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動，增加食物與消化液的接觸面積，有助于人體消化吸收食物，促進代謝廢物排出，并防止便秘。海苔中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)還有維生素的含量都很豐富，其中的胡蘿卜素、核黃素、維生素A、B的含量尤其高。

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發(fā)表于2017-03-14 18:08:57

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歡迎來我圈子聊聊育兒那些事兒 http://wzsllw.cn/board-56531468944439000-thread-56701489483771168-1.html （抓住寶寶敏感期和破壞敏感期的區(qū)別竟然這么大）

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我家寶寶的午餐是這樣的