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團(tuán)媽是個(gè)妥妥的娃奴, 從團(tuán)子6個(gè)月開始就迷上了各種輔食, 到現(xiàn)在團(tuán)子快十個(gè)月了, 對(duì)于輔食有了不少的心得, 把制作過程PO上來跟寶媽寶爸們分享哈哈 -------------------------------------------------------------------------------- 小團(tuán)子最愛的水果類輔食,沒有之一 能把牛油果吃的香香噠, 團(tuán)媽表示服的妥妥的O(∩_∩)O~~ 團(tuán)子馬上就十個(gè)月了, 已經(jīng)萌出了6顆乳牙, 細(xì)膩果泥不能滿足他的咀嚼需求, 團(tuán)媽特意添加了藍(lán)莓果粒 讓他吧唧小嘴兒*≧▽≦* -------------------------------------------------------------------------------- 準(zhǔn) 備 材 料 牛油果 藍(lán)莓 (牛油果要皮黑肉軟,藍(lán)莓么隨意) 藍(lán)莓挨個(gè)清洗,清水浸泡15分鐘,涼開水沖洗 牛油果用勺子挖出果肉,放進(jìn)輔食機(jī)打碎 (攪拌機(jī)也行,研磨碗也行,總是,弄成泥) 熟透的牛油果會(huì)有類似渣渣的纖維 過濾一下口感會(huì)好很多 然而過程很痛苦(親媽才會(huì)干的事兒) 過濾完的牛油果泥, 細(xì)膩滑爽~~ 處理藍(lán)莓 一分為二, 一半切成果粒 切好的果粒 另一半藍(lán)莓打成泥,并且過濾 打泥過程忘記拍照了,參照牛油果 三合一 攪拌 攪拌 攪拌 拌勻了如下 一度擔(dān)心藍(lán)莓的sei會(huì)染黑牛油果 然而胳膊還是擰不過粗大腿 依然碧綠碧綠好看么么噠 舀出當(dāng)天要吃的量(放冷藏) 其余的裝輔食盒(放冷凍) 待泥凍成塊兒, 就可以摳出來密封保存啦 儲(chǔ)奶袋保存(BPA free,雖然我并不知道BPA是什么鬼) 標(biāo)上名字和日期 冷凍保存, 要吃的時(shí)候拿出來解凍至常溫即可食用 團(tuán)子每次吃2顆 半個(gè)月內(nèi)吃光 大功告成 SO EASY -------------------------------------------------------------------------------- 最后啰嗦幾句關(guān)于冷食 對(duì)于“勿食生冷物” 我有自己的看法 對(duì)于老外給娃娃喝冰水的行為 我是望塵莫及的 然而也不會(huì)神馬都加熱了再給娃吃 水果一類的東西通通常溫喂食 也時(shí)常喂團(tuán)子涼白開 讓他慢慢適應(yīng)時(shí)而滾燙時(shí)而冰冷的食物 畢竟酸甜苦辣 才是人生嘛 --------------------------------- -END- |