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更新于2016-08-10 10:11:56
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    胡蘿卜營養(yǎng)豐富,但是胡蘿卜不管什么做法味道都比較清淡,并不是所有孩子的最愛,如果能將胡蘿卜的做法變個花樣,說不定孩子們就都愛吃了呢。胡蘿卜素有“小人參”之稱,可見胡蘿卜的營養(yǎng)豐富。下面將為大家介紹一下胡蘿卜的做法大全,愛吃胡蘿卜的孩子們可以學習這些不一樣的胡蘿卜的做法大全。

胡蘿卜的做法大全,胡蘿卜怎么做好吃
 
胡蘿卜炒肉片:
    材料:紅蘿卜,肉片,
    調味料,鹽,油,糖,生粉之類,生姜粒。。
    做法:
    1- 紅蘿卜洗凈,切成絲或片狀。
    2- 紅蘿卜把肉切成小片狀,肉在沒有完全化開的情況下比較好切。
    3- 放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生姜粒絞伴。
    4- 把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。
    5- 把紅蘿卜絲也放入鍋內一起炒。
    6- 炒至紅蘿卜絲熟(或者說是炒至你認為熟的程度)。
    7- 盛碟上菜。

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胡蘿卜炒蛋:
    材料:胡蘿卜,蔥,鹽,鴨蛋(雞蛋鴨蛋無所謂)
    做法:
    1、 胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。
    2、 雞蛋加少許鹽,打勻。
    3、 鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。
    4、 5、 將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中。
    6、 放入雞蛋液。
    7、 雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒。
    8、 撒蔥花。
    9、 將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
    小訣竅:
    1、 這道菜油會多一點,油里全是胡蘿卜素哇。
    2、 這道菜一定要保證雞蛋很嫩,所以火候時間一定要掌控好。
    3、 之前做的時候,會放一點淀粉,偷懶的時候就不放了。
    4、 這道菜,雞蛋是咸的,胡蘿卜就是沒有咸味兒的,甜甜的。

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胡蘿卜燉羊肉
    材料:羊肉塊700克,冬筍1根、冬菇8個、胡蘿卜1根、姜1塊、蔥1段、蒜1頭、生抽、老抽、耗油、料酒、鹽、冰糖。
    做法:
    1.需要的原料準備好,如圖有羊肉、胡蘿卜、冬筍、冬菇、姜、蔥、蒜。
    2.羊肉切成小塊洗凈備用、蔥切斷、姜切塊、竹筍切塊水煮5分鐘泡水10分鐘瀝干、胡蘿卜切滾刀塊、蒜撥開。
    3.鍋里放油,煸炒羊肉塊、把水分煸炒出去,差不多羊肉微黃為好,放入蔥姜蒜繼續(xù)炒出香味。
    4.放入冬筍和冬菇一起炒均勻。
    5.放入醬油、料酒、耗油、翻炒均勻。
    6.加入水淹沒食材。
    7.大火燒開,小火煮燉40分鐘,調入一茶匙鹽放入胡蘿卜。
    8.放入兩顆冰糖收汁。

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胡蘿卜肉末蒸雞蛋羹:
    材料:肉末 胡蘿卜 雞蛋
    做法:
    1) 將胡蘿卜洗凈,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調味,備用。
    2)雞蛋液加入一點的溫水,輕輕攪拌后用漏網擱掉上層的蛋液,泡沫至嫩滑。
    3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
    4)肉末上層放胡蘿卜末鋪均。在倒入剩余的蛋液即可。
    5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙簽或針輕輕戳幾個小洞。
    6)將蒸鍋中放適時水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉小火。
    7)蒸上10-15分鐘后關火即可。

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