寶寶平時需要通過飲食來增強寶寶的免疫力，水果就是很好的補充營養(yǎng)食物，檸檬中富含大量的維生素，但是因為大部分檸檬味道過于酸，因此很多家長擔心這么小的寶寶吃酸的食物會有什么不好的影響，那么
寶寶能吃檸檬嗎？下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)了解下吧！
寶寶可以喝檸檬水嗎 1.寶寶還是不喝檸檬水的好，檸檬水酸酸的，對寶寶的腸胃不好。
2.4個月內(nèi)的寶寶一般無需吃別的東西。不小心引起過敏更是麻煩，最好別給他喝，長大一些試新的食物也是一周只可試一樣，到時候可以試試檸檬水。
3.適量可以喝些，適當增加寶寶的
維生素C的攝入量可以提高寶寶預(yù)防感冒的能力。
4.寶寶也要少喝甜的水，對腸胃也沒好處，溫白開水最好了。
5.檸檬中含有較多VC，對感冒有一定緩解作用。但是檸檬的比較酸的，小寶寶胃腸道發(fā)育還沒完善，建議不要喝。
6.檸檬偏酸，影響總的來說不好，長期喝會影響胃酸的正常分泌。一旦停止不喝會導(dǎo)致
消化不良。
寶寶吃檸檬的禁忌
因為寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，檸檬的酸性較強，應(yīng)該先將檸檬稀釋很淡的濃度才給寶寶喝，不然會造成寶寶的腸胃不適。檸檬具有生津化痰，提高食欲的功能，富含豐富的維生素C還能提高寶寶的免疫力。
1、檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導(dǎo)致寶寶脾胃受傷，營養(yǎng)不能消化。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。
2、如果想寶寶用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。
