產(chǎn)婦能吃橘子嗎？橘子富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。產(chǎn)婦是能吃橘子的，橘子有和胃、利尿的作用，橘子含豐富的維生素，有助于調(diào)節(jié)產(chǎn)婦身體恢復(fù)。當(dāng)然為了產(chǎn)婦的身體著想，產(chǎn)婦在吃橘子時要注意以下幾點。
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產(chǎn)婦能吃橘子嗎
除了吃橘子的時候不能吃得太多外，產(chǎn)婦還要隨時觀察寶寶的大便的變化，看看是否會出現(xiàn)拉肚子或者其他不適癥狀。
1、不能吃得過多
產(chǎn)婦是可以適量食用橘子補充體內(nèi)的維C及其他相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)，且橘子性溫，對產(chǎn)婦的身體不會有什么太大的影響。但產(chǎn)婦在吃橘子時還是要注意觀察
寶寶大便的變化，看看是否出現(xiàn)出現(xiàn)拉肚子或者其它不適癥狀。一次吃太多的橘子，可出現(xiàn)舌炎、牙周炎、咽喉炎等上火癥狀。
2、不宜用新鮮橘皮泡水喝
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雖然橘皮泡水能生津止咳，但要注意的是，必須是曬干后特制的陳皮才可用來泡水。新鮮的橘皮上有一定的保鮮劑，難以用水洗凈，如果用來泡水代替茶喝的話，不益于健康。
有人認(rèn)為牛奶不宜與橘子同食，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性而難以被身體吸收。其實人體的胃酸屬于強酸，比果汁的酸性要高出許多，而牛奶進(jìn)入胃之后，其所含的蛋白質(zhì)一定會被胃酸變性凝固，這也是蛋白質(zhì)消化吸收的過程。所以，牛奶不宜與橘子同食并沒有科學(xué)依據(jù)。
