寶寶輔食制作100款。不少新手爸爸媽媽對于給寶寶制作輔食并不是十分熟悉，因此就來求助給寶寶做什么輔食。事實上，寶寶輔食的花樣真是豐富多彩，每一道輔食都是營養(yǎng)豐富，幫助寶寶健康成長。那么，這些輔食究竟可以怎么做呢？我們現(xiàn)在就一起來了解一下吧。
南瓜汁
1.南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。
2.在南瓜泥中加適量開水稀釋調(diào)勻后，放在干凈的細漏勺上過濾一下取汁食用。
南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。適合4到6個月寶寶食用。
1.將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥�！�
2.奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。
適合4到6個月寶寶食用。
蔬菜牛奶羮
1.西藍花和薺菜洗凈，切成小塊，放入榨汁機中榨出菜汁；
適合四個月以上的寶寶食用。菜汁不用濾得過細，稍帶少許的菜渣更有助于寶寶的腸道健康。
1.砂鍋中加入兩碗水，燒開，小米洗兩遍，瀝去水，備用。
2.雞蛋放鍋上蒸熟，也可以放水中煮熟，鍋中水開后，放入小米，用藥子攪拌幾下，防止粘鍋。
3.中火燒開后，改小火煮，煮5分鐘后，邊煮邊用勺子攪拌，直至熬的粘稠。
4.雞蛋剝?nèi)�，取出蛋黃，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗內(nèi)，上面撒上碎的蛋黃即可。
適合六個月以上的寶寶。小米粥不宜太稀��；淘米時不要用手搓，忌長時間浸泡或用熱水淘米；雞蛋黃碾碎給寶寶食用，比吃整個蛋黃要安全，防止寶寶吞咽蛋黃被卡的現(xiàn)象。
1.蘋果用水沖洗一下，浸濕表面。在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。
2.然后再用水沖洗干凈。將蘋果對半切開。
3.去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內(nèi)熟透。
4.切好的蘋果放入小碗內(nèi)。放入鍋上蒸，鍋開后，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻后，即可食用。
