夏季高溫濕熱，寶寶抵抗力很弱，很容易長痱子。寶寶長痱子后，因為瘙癢晚上難以入眠。用手抓破就容易被細菌感染、化膿，十分痛苦，因此事先做好預(yù)防最重要。之前有網(wǎng)友咨詢如何預(yù)防寶寶長痱子，那么，下面將為大家細細講解一下預(yù)防寶寶長痱子的方法以及家長需要注意的事情。
1、注意通風(fēng)。保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽很重要，室內(nèi)溫度維持在25℃比較舒適。
2、夏季盡量減少外出。盡量減少在炎熱的夏天帶寶寶出去，因為出汗多就會容易長痱子。上午10點-下午2點之間，室外溫度也很高，這時也應(yīng)該讓寶寶盡量在室內(nèi)玩耍，不要外出。 3、最重要的是保持皮膚清潔。如果寶寶出了很多汗，最好盡快給他洗澡后用柔軟的毛巾擦干凈全身。如果不方便洗澡，也可以用濕毛巾擦洗、擦干汗水，但注意動作要輕柔，免得擦傷寶寶皮膚。
4、避免穿厚或緊身的衣服。給寶寶穿一些手感好、對皮膚刺激少、吸水性強的棉質(zhì)衣服。洗滌衣服時最好避免使用刺激性較強的洗滌劑。
5、多吃黃瓜、西瓜等新鮮的蔬果。避免吃一些肉類、魚類等油性多的食物和辛辣的食物及甜品。 6、補充充足的水分。出汗多的時候要多喝水，補充身體水分，應(yīng)該盡量避免喝甜味飲品。
7、長痱子避免用手抓破。讓寶寶的雙手保持干凈衛(wèi)生，剪短他的指甲以免抓傷。
夏天預(yù)防寶寶長痱子，爸爸媽媽需要注意以下幾個問題：
（1）注意讓寶寶多喝水，尤其是涼開水。還可以常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
（2）在外出時，家長要注意給孩子準(zhǔn)備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡等，對于孩子裸露在外的皮膚，要涂抹上兒童專用的防曬霜。
（3）嬰兒在睡覺時宜穿輕薄透氣的睡衣，睡在透氣的涼席上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激。
（4）家長要注意皮膚的清潔衛(wèi)生。看到孩子大汗淋漓，就應(yīng)關(guān)照及時擦干汗水，同時注意勤洗澡、勤換衣，保持皮膚的清潔干燥。
（5）家長還要注意環(huán)境的通風(fēng)，避免過熱，遇到氣溫過高的日子，可適當(dāng)使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度。
（6）在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，要盡量讓寶寶單獨在涼席上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子。
