中醫(yī)認(rèn)為，刀豆性平、有化濕補(bǔ)脾的功效，那么哺乳期的女性能吃刀豆嗎？刀豆?fàn)I養(yǎng)豐富，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會(huì)身體虛弱，吃刀豆可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充精力。不過呢，哺乳期的女性要注意營養(yǎng)均衡，所以在吃刀豆之外，還要適當(dāng)?shù)某孕┢渌氖卟�，補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
哺乳期是可以食用刀豆的。
刀豆含有豐富的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)，灰分，維生素，無機(jī)鹽，纖維素，類植物等等，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會(huì)流失營養(yǎng)，身體虛弱，吃刀豆可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素，有利于強(qiáng)身健體，促進(jìn)乳汁的營養(yǎng)健康，促進(jìn)寶寶吃母乳后身體的健康發(fā)育。
刀豆含有豐富的鎂元素，據(jù)測(cè)定，每100克刀豆就含有29毫克鎂元素，哺乳期吃刀豆，可以補(bǔ)充鎂元素，協(xié)助體內(nèi)的新陳代謝，維護(hù)細(xì)胞膜的完整性，保護(hù)牙齒，骨骼的健康，促進(jìn)寶寶對(duì)鎂元素的吸收消化，促進(jìn)寶寶骨骼，牙齒，毛發(fā)等的健康發(fā)育。
刀豆含有煙酸，哺乳期吃刀豆，可以補(bǔ)充煙酸，保護(hù)腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的健康，也促進(jìn)寶寶吃母乳后對(duì)煙酸的補(bǔ)充吸收，從而促進(jìn)寶寶的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。
刀豆含有豐富的磷元素。每100克刀豆就含有57毫克磷元素。哺乳期吃刀豆，可以補(bǔ)充磷，有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，保持活力，有益于神經(jīng)活動(dòng)，消除疲勞感，平緩情緒，情緒良好的哺乳期媽媽們與寶寶相處，也有助于寶寶養(yǎng)成良好的性格。
刀豆的功效與作用
刀豆對(duì)于腎虛腰痛、氣滯呃逆、風(fēng)濕腰痛、
小兒疝氣等癥有一定療效。
刀豆含有尿毒酶、血細(xì)胞凝集素、刀豆氨酸等。
嫩莢中的刀豆赤霉I和Ⅱ等，有治療肝性昏迷和抗癌的作用。
刀豆對(duì)人體鎮(zhèn)靜也有很好的作用，可以增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的抑制過程，使神志清晰，精力充沛。
刀豆性甘、淡、微溫，歸脾、胃經(jīng);化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品。
刀豆有調(diào)和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。
刀豆還可以主治脾虛兼濕、食少便溏，濕濁下注、婦女帶下過多，用于暑濕傷中、吐瀉轉(zhuǎn)筋等癥狀。
