怎么預(yù)防排卵期出血？現(xiàn)代社會，女性在職場在能頂半邊天。工作強度不比男性少。身體健康一不小心就容易患上疾病，排卵期出血是女性常見的現(xiàn)象之一。大多女性并不關(guān)注排卵期出血。做好排卵期出血的預(yù)防實際上也是很關(guān)鍵。排卵期出血的現(xiàn)象可大可小，我們要及時關(guān)注其發(fā)展態(tài)勢。下面我們將介紹一些關(guān)于預(yù)防排卵期出血的注意事項！![[s2013]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/01364.gif)
排卵期出血是指雌激素水平出現(xiàn)的短暫降低，卵泡破裂，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能繼續(xù)生長，從而引起的內(nèi)膜脫落出血的癥狀。與月經(jīng)類似，女性在排卵期出血時，可能會有下腹墜痛的感覺，是因為盆腔內(nèi)有漿膜脫落和少量血液積聚導(dǎo)致的，不過一般不會持續(xù)很長時間，多則兩三天，少的只有幾個小時而已。 一、排卵期出血的預(yù)防![[s2018]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/01864.gif)
1.了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過勞。
2.掌握排卵期出血的原因，注意排卵期衛(wèi)生，預(yù)防感染，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔，出血期絕對不能有性生活。
3.在排卵期要穿著柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激燥濕生熱之物。
二、排卵期出血的病因![[s5025]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/11/29/10/102845_dlalakml_2d7114aca2b5c0928603b23b79662924.gif)
1.子宮頸病變
子宮頸病變也可出現(xiàn)少量陰道出血，但這種出血多發(fā)生在同房或者婦科檢查后，沒有伴隨月經(jīng)周期發(fā)作的規(guī)律，宮頸TCT檢查可以鑒別。
2.子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下肌瘤
患者陰道出血常發(fā)生在月經(jīng)期，導(dǎo)致經(jīng)期的延長，淋漓不凈，可伴腹痛，盆腔B超示子宮內(nèi)膜有息肉樣變化或有黏膜下肌瘤，確診可通過宮腔鏡。
3.月經(jīng)頻發(fā)
月經(jīng)周期短，與排卵期出血不同的是無出血一次多一次少的情況，排卵檢測月經(jīng)周期縮短會出現(xiàn)排卵提前。
