孕婦能吃橙子嗎？答案是可以。橙子作為四大水果之一，富含大量的
維生素C，且易于被孕婦吸收，維生素C可以促進人的大腦發(fā)育，因此孕婦吃橙子有利胎兒大腦發(fā)育。下面小編給大家具體分析一下孕婦吃橙子的好處。
![[s5011]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/08/16/13/132303_dlalakml_a72b19207142cadb446a99e218fd165d.gif)
孕婦能吃橙子嗎?![[s2036]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/03664.gif)
孕婦可以吃橙子，但最好是適量，一天一到兩個，補充維生素C。維C可以預(yù)防感冒。多吃水果對孕婦及胎兒都好。不過不能同時吃幾種水果，以免相克，吃另一種水果時最好隔段時間。
![[s6001]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2014/02/27/10/104934_kakdmukm_815cce12a471b953ecf2cf8671660155.gif)
懷孕吃橙子的好處 1.橙汁中含有鈣，一杯重約半斤的橙汁中含有350毫克鈣，其中有130毫克會被人體吸收。
2.吃橙子還可抑制
葡萄球菌。中醫(yī)認為，橙子肉、皮、絡(luò)、核、葉，可謂都是中藥。
3.橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
4.橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對于女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結(jié)石的發(fā)病率。
5.橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食欲等藥用功效。
