【人心果】人心果的適用人群

    人心果是生長(zhǎng)于熱帶的一種特色水果。人心果因?yàn)楣麑?shí)的縱剖面形狀像人心而得名，又叫做仁心果、赤鐵果、牛心梨。人心果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的氨基酸、葡萄糖、多種維生素和礦物質(zhì)等。人心果有促進(jìn)消化、清肺潤(rùn)肺的功效。那么究竟哪些人群適合吃人心果呢？

    人心果的適用人群

    人心果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一般人都可以吃，尤其適合健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣郁體質(zhì)，濕熱體質(zhì)的人群。

    缺鈣的人可以吃人心果。人心果中鈣含量相當(dāng)高，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等因?yàn)槿扁}而產(chǎn)生的病癥。

    低血糖的人可以吃人心果。人心果的含糖量很高，且是易于人體吸收的葡萄糖，低血糖患者食用人心果可以迅速有效地補(bǔ)充糖分和能量，減少低血糖癥狀的出現(xiàn)。

    心臟病患者可以吃人心果。人心果中豐富的維生素和葡萄糖對(duì)于心臟病、肺病等都有一定的輔助療效，適當(dāng)使用對(duì)身體十分有好處。