頸椎病
頸椎病,越來越成為辦公室一族普遍存在的健康問題,主要癥狀為頸背疼痛、上肢無力、手指麻木,眩暈、耳鳴等。
一般頸椎病多起因于濕邪入體淤積,導(dǎo)致氣滯血淤,經(jīng)脈痹阻,加上體內(nèi)氣血不足,筋骨虛弱,無力自行排濕邪。
對于辦公室一族,可以簡單理解為:頸椎保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長,導(dǎo)致頸椎氣血不暢,加上夏天辦公室空調(diào)一吹,風(fēng)寒、濕邪侵入頸椎和后背,雪上加霜,經(jīng)脈堵塞,“痛則不通“,導(dǎo)致頸背疼痛。
如感冒、發(fā)燒等看似疾病的病癥相同,頸椎疼,也是身體在提醒你,應(yīng)該讓頸椎放松下,活動(dòng)活動(dòng),也少直接吹點(diǎn)空調(diào)。
清楚了頸椎病引起的病理,治療的方式,自然不是吃止痛藥(止痛藥,無非是把痛點(diǎn)傳遞的信息線給截?cái)啵屔眢w以為沒有問題。實(shí)際上,引起疼痛的原因一直在,也是導(dǎo)致很多疼痛類疾。^疼、胃痛等同)折磨的人,需要長期服止痛藥。為什么不能停?因?yàn)橥A,信息線又傳遞,疼痛又“復(fù)發(fā)”,當(dāng)然,止痛藥廠不會(huì)把這些告訴你,為什么?因?yàn)檫@是藥廠的經(jīng)濟(jì)來源。。
中醫(yī)治療的方式,目前主要有按摩推拿、刮痧、拔罐、穴位按揉、中藥外敷,方式不同,根本均是祛除風(fēng)寒、濕邪,以及讓經(jīng)脈通暢,“通則不痛”。
按摩推拿,一般市面上的,基本以調(diào)理為主,當(dāng)然若碰到治病型推拿,那千萬拉住別撒手。
刮痧和拔罐,若沒有一個(gè)懂點(diǎn)的家人的話,自己操作起來也不方便,一般人對刮痧和拔罐后的紅印也有排斥。
穴位按揉,一般調(diào)理可自行按揉風(fēng)府和手三里,哪個(gè)穴位酸痛感強(qiáng)則多按,一般3~5分鐘。
中藥外敷,很多人會(huì)理解為止痛藥,一般中藥止痛藥多數(shù)為活血化瘀效果,但實(shí)際很多人覺得效果并不好,一來是因?yàn)闆]有貼對地方(一般貼痛點(diǎn),若清楚穴位則貼相應(yīng)穴位效果更多),二是止痛藥需要發(fā)揮藥效,并且被吸收入體才有用,而普通的止痛藥,因自身無法發(fā)熱,主要靠身體自熱,藥效可能只有30%。道醫(yī)有專門針對風(fēng)寒、濕邪原因引起各種疼痛病癥(頭、四肢、頸、肩、腰、胃疼等)的磁灸貼,一般市場面也不會(huì)有(更多了解,可留言咨詢)。
任何一種疾病,都是身體給你的善意提醒,而多數(shù)人則把這種提醒當(dāng)做是敵人,用止痛藥、消炎藥等去鎮(zhèn)壓。而疾病的發(fā)生,多數(shù)和我們?nèi)粘5淖飨、飲食等?xí)慣息息相關(guān),需要的是從根源上去解決,而非過多關(guān)注表面的疼痛,去消滅疼痛,還自以為身體很健康。
更多健康分享,可關(guān)注公眾號(hào)。