寶寶流清鼻涕，臟臟的不說，還可能存在隱藏的健康問題，對此爸爸媽媽們應該重視起來。下面小編帶大家來具體看看寶寶流清鼻涕該怎么辦。 寶寶的鼻腔粘膜血管較成人豐富，分泌物也較多，加上神經系統(tǒng)對鼻粘膜分泌及纖毛運動的調節(jié)功能尚未健全，寶寶又不善于自己揩鼻涕，因而經常流清鼻涕，這是一種正常的生理現(xiàn)象，不必擔心。
流清鼻涕的幾個過程:
●流清鼻涕，小兒哭鬧、情致悲哀會侵犯肺氣，導致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
●早晨有的寶寶打噴嚏，然后流清鼻涕，可是吃過早飯活動活動，鼻涕又不流了，那一定是寶寶晚上受涼的，不是給寶寶蓋少了就是寶寶又踢被子了，如果晚上沒有受涼，寶寶早晨是不會出現(xiàn)這種狀況的。
●遇風寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發(fā)現(xiàn)，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強身體御寒能力即可，如果時間長了，或寒氣已經閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發(fā)汗，去除寒氣。
●如果寶寶在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕，那是說明寶寶體內寒重、氣虛，家長除了注意讓寶寶不再受涼以外，飲食上一定要注意了，不能給寶寶吃寒涼性質的食物，多讓寶寶吃性溫的食物，不吃或少吃水果，每晚給寶寶用溫水泡腳，泡到微微出汗，盡量保證寶寶充足的睡眠。
●如果寶寶平時都是好好的，可在下午或傍晚的時候出現(xiàn)打噴嚏、流清水鼻涕，說明寶寶在白天的衣服穿少了，或是寶寶白天的飲食過于寒涼了，引起寶寶體寒，這時的家長同樣要先找原因，及時祛掉寒涼，給寶寶喝姜糖水，多喝溫開水，臨睡前用溫水泡腳讓寶寶發(fā)汗，就能及時排出寒氣，早早地讓寶寶上床休息，很快寶寶就不再流清鼻涕了。
●鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。
●鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病后陰虛導致虛火上浮，出現(xiàn)黃鼻涕，可以根據(jù)嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。
流清鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他癥狀無法控制，可以看醫(yī)生解決，但是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。平時經常冷水洗臉，能增強抵抗寒氣的能力 護理方面：多喝溫開水，家里開窗通風，避免去人多的地方，用熱毛巾敷鼻腔處，及時清出鼻屎，讓寶寶呼吸通暢些。
