好膏方為肺部健康增磚添瓦
慢性肺部疾病吃膏方可明顯減輕癥狀
口述：王會(huì)仍
進(jìn)入秋冬季，霧霾天頻現(xiàn)，許多人都出現(xiàn)了呼吸不暢、咳嗽不止等癥狀。冬季遭遇霧霾天氣除了要盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，多吃些清肺的食物如百合、銀耳、蓮藕、蘿卜外，也可以找中醫(yī)專(zhuān)家開(kāi)些清肺健脾、化濁祛痰的膏方。
“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，冬令進(jìn)補(bǔ)是我國(guó)幾千年來(lái)行之有效的養(yǎng)生保健之道。但是每個(gè)人體能消耗不同，所處環(huán)境及地域不同，體質(zhì)不同，存在氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛之別，不能給予同一補(bǔ)劑，必須進(jìn)行辨證施補(bǔ)。
在諸多的補(bǔ)劑中，膏方既能體現(xiàn)辨證論治的特色，又能按照傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)制作，是冬令進(jìn)補(bǔ)的最佳劑型。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”、“損則益之”的觀點(diǎn)，冬令進(jìn)補(bǔ)關(guān)鍵在于扶正補(bǔ)虛，使衰弱或有病的身體得以增強(qiáng)和康復(fù)，為健康打下良好的基礎(chǔ)。
冬令進(jìn)補(bǔ)膏方適合無(wú)慢性疾病但身體虛弱、經(jīng)常感冒的人；工作量大，體力消耗過(guò)多，常感疲乏的年輕人；亞健康人群；慢性疾病緩解期；病后、術(shù)后、出血后恢復(fù)期；腫瘤病人術(shù)后、放化療后體虛未復(fù)者；性功能減退者；婦女月經(jīng)不調(diào)或不孕不育；經(jīng)常頭昏眼花、出汗、腰酸多尿、面色欠華、心慌心悸、動(dòng)則氣短的人，能起到“緩則治其本”的作用。
糖尿病人也可以吃膏方，但是膏方偏甘，如果現(xiàn)階段血糖很高，就要注意了。小孩子是稚陰稚陽(yáng)之體，不能隨便進(jìn)補(bǔ)。體質(zhì)差反復(fù)上呼吸道感染的孩子可以開(kāi)膏方，但是小兒脾胃虛弱，要放一些健胃理氣化積的藥。
慢性肺部疾病吃膏方可明顯減輕癥狀
除上述人群外，膏方也適合有慢性肺部疾病的人。肺喜潤(rùn)惡燥，喜歡有滋陰益氣作用的藥物或食物，膏方多以滋補(bǔ)或調(diào)補(bǔ)為特色，特別適合支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、老慢支、慢阻肺、慢性肺源性心臟病穩(wěn)定期以及肺結(jié)核久病體虛等慢性肺部疾病的病人。
以慢性阻塞性肺病為例，這是一種不完全可逆的以氣流受限為特征的疾病，和霧霾、粉塵、吸煙等有很大關(guān)系，隨著呼吸功能的下降，二氧化碳等廢氣長(zhǎng)期“囤”在肺里，人體獲得的氧氣越來(lái)越少。急性發(fā)作時(shí)病人要忍受憋氣、喘息、氣短、咳嗽、難以平臥等一系列煎熬，非常痛苦。緩解期往往呈現(xiàn)出肺腎兩虛、氣虛血瘀的癥狀，這個(gè)時(shí)候完全可以用膏方調(diào)補(bǔ)，提高機(jī)體抵抗力，改善生活質(zhì)量。
有一位姓方的老人，慢阻肺引起反復(fù)咳嗽氣急20多年，動(dòng)則氣喘，話(huà)不成句，情緒抑郁，連起床穿衣都很困難，已經(jīng)發(fā)展到肺脹、氣陰兩虛、痰瘀內(nèi)阻的地步。他有40多年吸煙史，因?yàn)椴辉敢獬晕魉�，我就給他用中藥調(diào)理并囑其戒煙，每天做呼吸吐納保健操，再配合冬病夏治和冬令膏方調(diào)理。治療兩年后，他已能獨(dú)自上街買(mǎi)菜，如今行動(dòng)自如，生活質(zhì)量非常好。
支氣管擴(kuò)張和哮喘的病人吃膏方可以明顯減輕癥狀。有個(gè)38歲的女病人，患支氣管擴(kuò)張10余年，反復(fù)咳嗽，咳膿性痰，有時(shí)還伴有咯血。近兩年開(kāi)始服用養(yǎng)陰清肺、健脾化痰的膏方，補(bǔ)消結(jié)合，標(biāo)本兼治，此后一直未見(jiàn)咯血，咳嗽、咳痰的癥狀也明顯減輕。
開(kāi)膏方要治與補(bǔ)相結(jié)合
現(xiàn)在很多人存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為吃膏方就是補(bǔ)，其實(shí)膏方是治病和固本相結(jié)合，標(biāo)本兼治。就好像樹(shù)木要施肥才能長(zhǎng)得高，但施肥過(guò)多或肥料不對(duì)路也會(huì)起反作用。亞健康的人純補(bǔ)是可以的，但如果是老年人或有慢性疾病的人，一定要治補(bǔ)結(jié)合，辨證論治。肺喜潤(rùn)惡燥，補(bǔ)過(guò)頭了反而會(huì)痰熱壅肺。
膏方四季都可以服用。過(guò)去強(qiáng)調(diào)冬令進(jìn)補(bǔ)，是因?yàn)閮?chǔ)藏條件不允許，氣溫過(guò)高膏方容易壞掉，現(xiàn)在冷藏技術(shù)先進(jìn)，不一定要等到冬天才吃膏方，只要身體需要隨時(shí)都能服用。
服膏方益忌
服用膏方的最佳時(shí)間是從冬至左右開(kāi)始到立春之前結(jié)束。如果脾胃不好，可先服一段時(shí)間的開(kāi)路方。服用期間最好配合飲食調(diào)理，做到勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，這樣可使膏方的作用發(fā)揮得更好。忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化或有較強(qiáng)刺激性的食物，以免影響脾胃運(yùn)化，不利于膏方的吸收。服用時(shí)不宜飲濃茶；含有人參的膏方忌吃蘿卜；含有何首烏的膏方忌食豬、羊血及鐵劑，而且不宜與牛奶同服，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}、磷、鐵等礦物質(zhì)容易與滋補(bǔ)藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成不易溶解的化合物，致使藥物的有效成分受破壞，甚至發(fā)生不良反應(yīng)；服膏期間如遇感冒、發(fā)熱、咳嗽多痰，或有急性胃腸炎等疾病應(yīng)暫停服用，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
服用膏方要從小劑量開(kāi)始，逐漸加量。成人每日先服1湯匙，大約10-15ml，1周后改為每日2次，即起床后及入睡前1小時(shí)各服1次。一般來(lái)說(shuō)，空腹服用的效果較好，如果消化功能欠佳也可在飯后半小時(shí)服用。膏方應(yīng)儲(chǔ)存在密封的瓷罐中，可以放到冰箱里冷藏。發(fā)霉的膏方不宜服用。
