早起打套八段錦
睡前泡腳、敷眼貼
喝花茶、曬后背、抓藥飲
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年輕人“養(yǎng)生風(fēng)” 似乎越刮越猛,并且熱搜不斷
不少網(wǎng)友曬出了自己推拿心得，我們可以看到 有些選擇了中醫(yī)館，有些選擇了中醫(yī)院，更有的直接去了推拿館。
而這些現(xiàn)象背后，對于一個經(jīng)常去每周一次去推拿的中年人而言，并不僅僅是某些人嘲諷的，只是去爽一把，更多的確實是提前預(yù)警和現(xiàn)實情況不容樂觀。
"脆皮年輕人”成為已然成為熱詞。全國腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)顯示，近年來，年輕人（20至39歲）癌癥發(fā)病率增長了近80%，年輕人過勞、猝死等也屢見不鮮。
加上長期玩手機(jī)，打游戲，久坐，晚睡，上學(xué)時積累下的各種，導(dǎo)致現(xiàn)在的年輕人確實存在了很多健康隱患，而他們比我們更具有危機(jī)意識。健康是自己的，只有健康身體才能更好體驗生活。
整頓完職場的年輕人在走入養(yǎng)生領(lǐng)域后，相信不就也會整頓起良莠不齊的養(yǎng)生行業(yè)，而受惠的不僅僅是他們自己，相信更多老人和中年人也會因此而慶幸。
有好的推拿師傅和機(jī)構(gòu)，大家可以推薦下哦
