一說到腸胃炎，小哥就想到夏天吃了不干凈的東西后上吐下瀉的日子。最近有不少用戶私信小哥，天氣這么冷了，他們也沒不干凈的食物，竟然得了急性腸胃炎，上吐下瀉，這種情況正常嗎？
小哥也納悶，為什么天氣冷了還會(huì)得急性腸胃炎？秋冬也是急性腸胃炎的高發(fā)季節(jié)嗎？急性腸胃炎該怎么治呢？
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浙江醫(yī)院消化內(nèi)主任醫(yī)師馮玉良
雖然腸道門診一般都是在春夏開放，但急性腸胃炎并不是夏季專屬，天寒地凍時(shí)也會(huì)得急性腸胃炎。
急性腸胃炎分為病毒感染和細(xì)菌感染，秋冬的急性腸胃炎和和夏季的腸胃炎有不一樣的發(fā)病特點(diǎn)、不一樣的病因。夏季天氣炎熱，食物易變質(zhì)，容易滋生細(xì)菌，夏季腸胃炎大多由細(xì)菌感染引起。
秋冬的腸胃炎大多是病毒感染引起的，兒童感染的大多是輪狀病毒，青年感染的大多是諾如病毒。冬季氣溫低，病毒耐低溫，異常活躍，且室內(nèi)較為封閉，給病毒提供了很好的氣溶膠傳播環(huán)境，上述病毒會(huì)通過水、食物和人與人之間接觸傳播。如果不注意衛(wèi)生，便后飯前不注意洗手，都可能傳播病毒。
冬季高發(fā)的急性腸胃炎以病毒為主，病毒感染引起的疾病有自限性，一般7天左右會(huì)痊愈。一般不需要使用抗生素，因?yàn)榭股貙Σ《景l(fā)揮不出作用。
也不需要使用止瀉藥。腹瀉是一種人體的自我防衛(wèi)體系，通過腹瀉，身體可以排出病毒。如果大量腹瀉引起了水電解質(zhì)的紊亂，如脫水、低鉀血癥等，可以口服一些補(bǔ)液的鹽，補(bǔ)充電解質(zhì)和水分。
急性期嘔吐嚴(yán)重時(shí)，建議先限制飲食，讓胃腸道休息。等嘔吐癥狀有所緩解后，可以吃一些流質(zhì)食物，比如：稀飯、米湯、蛋湯等，但要避免吃生冷、過硬、過熱等刺激性強(qiáng)的食物。
在腸胃炎治愈后，不少人想通過口服益生菌調(diào)理失調(diào)的腸道菌群。這種方法在臨床治療中經(jīng)常使用，益生菌確實(shí)有助于幫助腸道恢復(fù)正常菌群。
但沒有必要對進(jìn)口的高價(jià)益生菌有太深的執(zhí)念。益生菌中對身體有效的成分僅有幾種，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，購買藥用級別的益生菌，不僅含量能到達(dá)治病的效果，而且性價(jià)比也更高。
還有一些消化不良、排便不暢的人群，會(huì)自行購買益生菌或幫助消化的食物。消化不良、排便不暢是患者的主觀感受，引發(fā)癥狀的疾病可能大不相同，可能與腸道菌群失調(diào)、幽門螺桿菌感染等原因相關(guān)，也可能和糖尿病等基礎(chǔ)性疾病相關(guān)。
若長期有胃腸道不適的癥狀，建議去醫(yī)院檢查后，找出病因，對癥下藥。例如，如果是幽門螺桿菌感染引起的消化不良，殺菌后一般不適癥狀自然就會(huì)消失了。
